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27 Jun 2018 (Last updated 29 Jun 2026)

Des conseils sur le sexe à mon moi plus jeune

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Les conseils que les gens donneraient à leur « moi » plus jeune à propos du sexe : des leçons sur l'ouverture d'esprit, la confiance en soi et la sécurité.

  • Parlez-en ! Soyez ouvert sur la sexualité et partagez vos pensées avec des personnes de confiance.
  • Pas de drame. Le sexe est normal — explorez ce que vous voulez sans honte ni peur.
  • Expérimentez. Explorez votre corps et l'érotisme, concentrez-vous sur la connexion mentale, pas seulement sur le sexe.
  • Soyez prudent. Protégez-vous, comprenez les risques et valorisez votre propre plaisir.
  • L'amour de soi d'abord. Profitez du moment et aimez-vous pour pleinement profiter des expériences sexuelles.

En collaboration avec la créatrice de communauté artistique Anne-Laure Herrezuelo et Erin Chen, fondatrice de Get Gilly, nous avons demandé à des femmes et à des hommes de dessiner leur vision de la sexualité. Nous leur avons également demandé quels conseils ils donneraient à leur version plus jeune en matière de sexe.

Parlez-en !

« Soyez un peu plus ouvert à discuter de sujets liés à la sexualité. Parce qu’à Singapour, ma famille n’en parle pas et je n’y ai pas été exposée. C’est arrivé plus tard, quand j’étais à l’université. »

« Assumez-le, mais soyez plus sûr de vous, à l’aise avec les gens, même ceux que vous ne connaissez pas. N’ayez aucune crainte, partagez et parlez-en. »

« Je me dirais de ne pas en avoir peur. Je pense avoir grandi dans un environnement où l’on n’en parle pas ouvertement. Il est normal d’en parler. (…) J’ai grandi avec de la honte et de la culpabilité à l’idée d’explorer, d’en apprendre davantage. Je pense qu’il y a eu beaucoup de culpabilité et de honte dans mon parcours pendant que j’explorais. Cela aurait été utile d’en parler, surtout avec mes parents, car c’étaient les personnes les plus proches de moi à cet âge. J’ai appris grâce à des amies, j’ai vu des amies qui pouvaient en discuter avec moi. Cela a rendu les choses plus faciles. Normalement, il ne serait même pas possible d’en parler à vous. »

Pas de drame.

« Je dis clairement que le sexe n’est pas un gros problème, c’est quelque chose que tout le monde fait. Plus tôt vous commencerez à explorer, plus vous serez à l’aise. Il n’y a rien à avoir honte ni à craindre. »

« Fonce sur ce que tu veux, mec ! Lance-toi. Assume ce que tu veux et essaie de l’exprimer au monde extérieur. N’aie pas tellement peur de ce que les autres pourraient ressentir. Tu n’es pas responsable des sentiments des autres. Tu es responsable de toi-même. »

« Je me dirais que ce n’est pas si grave. Je me dirais d’être plus gentil avec toi-même, de ne pas avoir peur d’être nu, de ne t’excuser de rien, d’accepter ton corps, d’être plus gentil avec toi-même, oui. »

« Je me dirais que tout le monde essaie de comprendre le sexe autant que moi, tout le monde. Je sens que tout le monde ressent la même chose, je ne suis pas unique en ce qui concerne le fait de se sentir mal à l’aise. »

Expérimentez.

« Explorez-le plus tôt »

« Sortez, explorez, profitez. Vous allez rencontrer les bonnes personnes, vous allez suivre votre propre chemin. Faites-en une question d’érotisme plutôt que de sexe. Il s’agit davantage de l’espace mental et de la connexion mentale. Quoi que vous fassiez, ce sera incroyable, tout simplement parfait. Si vous ne faites que du sexe, vous resterez affamé. Faites-en une expérience riche et épanouissante en incluant et en vous concentrant sur la connexion mentale. »

« J’étais une adolescente de 18 ans timide. Complètement cérébrale et je ne me connectais vraiment à mon corps qu’à travers la danse et le sport. (…) »

J’ai lu quelque part : « Trouve-toi et je te retrouverai là-bas. » Je suppose que c’est ce que je me serais dit : d’abord toi, et le reste, y compris une sexualité heureuse et détendue, viendra. Les gens, les hommes viendront, et le sexe deviendra vraiment agréable à mesure que vous serez plus détendu. Je me dirais que je peux me détendre dès maintenant, car j’aurai beaucoup d’expérimentations. Ces expérimentations m’aident maintenant à aider les autres à être plus à l’aise, à s’amuser davantage — j’adore m’amuser, parler, jouer à des jeux et être stupide au lit. Ça viendra. Concentrez-vous simplement sur vous et sur la détente. »

« La taille de vos seins en tant que femme n’a vraiment aucune importance. Et vous allez vraiment découvrir beaucoup plus de façons de vous satisfaire, alors essayez beaucoup de choses et beaucoup de gars (rires) »

Soyez prudent.

« Restez prudent aussi, parlez-lui du risque de grossesse, cela lui évitera beaucoup d’inquiétudes. Je lui dirai aussi d’avoir un peu plus de dignité. Si quelqu’un ne vous veut que votre corps, ne lui donnez pas. Vous accordez de la valeur à votre propre corps et à votre propre plaisir, alors ne laissez pas quelqu’un en profiter sans rien vous donner en retour. »

« Protégez-vous. Nous étions la génération juste après le grand boom du VIH, un peu plus détendue ; nous faisions trop de tests de dépistage du VIH ? Cela signifie que nous ne nous protégions pas suffisamment. »

« Ne perdez jamais de vue qui vous êtes et ce qu’est votre corps »

Et pour conclure...

« Profitez du moment, aimez-vous un peu plus ; j’ai généralement eu de bonnes expériences sexuelles. C’est juste que… plus vous vous aimez d’abord, plus vous pouvez profiter de chaque aspect. Oui, aimez-vous d’abord. »

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