L’utilisation d’un lubrifiant intime est assez courante, mais nous ne lui accordons pas toujours l’attention qu’elle mérite, compte tenu de sa proximité avec notre système reproducteur. Nous avons répertorié 5 faits qui méritent votre attention en matière de lubrifiant.
« Dans un monde idéal, nos vagins se lubrifieraient suffisamment chaque fois que nous en avons besoin. Nous ne ressentirions jamais de frottements désagréables, ni ne nous demanderions pourquoi, pendant les rapports sexuels, ils ne sont pas aussi excitables que nous le sommes dans notre tête. Malheureusement, nous ne vivons pas dans un monde idéal » (Hargreaves, 2022).
1. Le lubrifiant doit être adapté aux peaux sensibles.
Il protège les tissus internes contre l’irritation, les déchirures et les frottements : en augmentant la glisse et en rendant les mouvements plus fluides, le lubrifiant prévient les effets de friction sur les peaux les plus sensibles.
2. Il doit être choisi avec soin.
Les liquides sont absorbés par la muqueuse vaginale, et de nombreux lubrifiants contiennent des ingrédients nocifs. Certains peuvent provoquer une irritation ou une infection vaginale. Il est donc essentiel de savoir ce que contient votre lubrifiant !
3. La plupart des lubrifiants contiennent des parabènes comme conservateurs.
Les parabènes peuvent provoquer des irritations et des allergies. Des inquiétudes existent également quant à leur capacité à imiter les œstrogènes et à être absorbés et stockés par notre organisme. Pour plus de sécurité, il vaut mieux choisir un lubrifiant sans parabènes !
4. Les lubrifiants à base d’eau sont ceux qui sont le plus souvent recommandés par les gynécologues.
En effet, les lubrifiants à base d’eau s’éliminent facilement, sont disponibles sans certains ingrédients potentiellement nocifs, respectent la peau et peuvent être utilisés en toute sécurité avec des préservatifs et des masseurs intimes.
5. Ils augmentent le plaisir !
Même si vous ne souffrez pas de sécheresse vaginale, des études ont montré que l’utilisation d’un lubrifiant peut rendre les rapports sexuels encore plus agréables. Et qui dirait non à un peu de plaisir supplémentaire ?
