Un atelier de thérapie sexuelle animé par Casey Tanner sur le genre, la sexualité et l’expansivité.
Il y a quelques semaines, Smile Makers a organisé un atelier en ligne et a invité Casey Tanner, thérapeute sexuelle diplômée, à parler de genre, de sexualité et d’expansivité.
Casey (@queersextherapy) travaille dans le domaine de la sexualité depuis des années. Elle a effectué un stage de recherche auprès de personnes trans et sexuellement expansives et possède désormais son propre cabinet de thérapie sexuelle queer. Elle est actuellement directrice clinique d’un cabinet spécialisé dans le genre et la sexualité basé à Chicago, aux États-Unis. Elle propose également des services de consultation sur la théorie du sexe auprès d’entreprises, afin de leur apprendre à utiliser un langage inclusif concernant la queeritude et la sexualité. Une véritable force de la nature !
Tout d’abord, qu’est-ce que la thérapie sexuelle ?
C’est comme une thérapie classique, mais avec la dimension supplémentaire apportée par la formation du thérapeute en matière de sexualité. Casey explique :
« Une bonne thérapie sexuelle ressemble à un bon rapport sexuel : elle est consensuelle, elle s’adapte au rythme de toutes les personnes impliquées, elle peut parfois être gênante et amusante, et parfois profonde et significative ».
L’atelier a été divisé en trois catégories : le langage, l’intersectionnalité et l’expansivité.
1. Le langage : comprendre la réalité des expériences de genre et de sexualité
« Le genre et les parties du corps ne sont pas intrinsèquement liés l’un à l’autre… »
Une grande partie du travail de consultation de Casey consiste à apprendre à utiliser un langage plus inclusif et sex-positif. Elle donne l’exemple du fait de ne pas genrer les produits lors de leur vente, car « les femmes peuvent avoir un pénis, les hommes peuvent avoir une vulve ». Par exemple, les produits menstruels pourraient être destinés « aux personnes qui ont leurs règles » plutôt qu’aux « femmes ».
Le langage évolue constamment, et ce qui semblait progressiste il y a 10 ans peut aujourd’hui s’avérer offensant. C’est le cas des « pronoms préférés » : nous nous éloignons désormais du mot « préféré », car il laisse entendre que le choix pourrait être facultatif, alors que le genre n’est pas toujours un choix. Nous demandons donc simplement : « quels sont vos pronoms ? ». Cela peut être beaucoup plus affirmant pour les personnes queer.
L’alliance et ce que nous pouvons faire.
À travers le langage, nous pouvons comprendre si une personne est positivement en accord avec son corps ou ouverte à la recherche du plaisir. Casey explique qu’en tant qu’allié, la chose la plus importante que nous puissions faire est d’apprendre à utiliser le bon langage et les bonnes terminologies.
Les alliés doivent utiliser les pronoms de la personne en son absence, passer outre les erreurs, utiliser le nom approprié d’une personne qui a effectué une transition, employer un langage neutre en matière de genre et faire preuve de responsabilité, par exemple en présentant des excuses plutôt que de chercher des excuses à nos erreurs.
Le langage neutre en matière de genre fonctionne-t-il uniquement en anglais… ?
Dans certaines langues, il est très difficile d’être neutre en matière de genre : en français, par exemple, même une chaise est genrée (« la chaise ») ! En effet, l’usage du langage est essentiel, mais il peut être très difficile de le traduire dans d’autres pays, comme l’explique Casey : « le langage est une culture, et en pensant à l’intersectionnalité, nous ne voulons pas coloniser le langage ».
Qu’en est-il du langage et de l’anatomie ?
Apprendre l’anatomie correcte est très important ! Nous devrions tous normaliser le vocabulaire approprié pour nos corps. Il y a beaucoup de valeur à dire « les personnes qui ont une vulve » : disposer d’une éducation sexuelle de base peut être émancipateur, et cela passe par l’apprentissage de nos propres parties du corps.
2. L’intersectionnalité : comprendre la sexualité sous plusieurs angles.
Par définition, l’intersectionnalité est le cadre théorique permettant de comprendre comment les différents aspects des identités sociales et politiques d’une personne peuvent s’intersecter pour créer des formes uniques de discrimination et de privilège.
Terme forgé par la professeure Kimberlé Crenshaw, l’intersectionnalité est essentielle lorsqu’on parle de genre et de sexualité. Certains membres de la communauté LGBTQ n’ont toujours pas accès aux droits humains fondamentaux, comme les femmes noires trans ou les femmes brunes genderqueer.
L’intersectionnalité reconnaît comment ces différences influencent notre accès au plaisir et à la santé. Les différences socio-économiques jouent un rôle majeur dans l’intersectionnalité. Beaucoup de clientes de Casey viennent de milieux économiques différents et, comme l’explique Casey, « recommander un vibromasseur à 200 dollars à quelqu’un peut être très excluant ».
Reconnaître ces différences peut être très enrichissant et émancipateur : c’est ce que Casey appelle le « travail d’empathie ».
3. L’expansivité : une façon de réécrire notre propre expérience.
Nous y voilà ! Alors, qu’est-ce que l’expansivité ?
Eh bien, l’expansivité consiste à « briser les scripts et à les réécrire, à apprendre et à désapprendre ». Casey explique qu’en grandissant, nous avons été socialisés d’une certaine manière : on nous a appris ce que nous voulions et ne voulions pas. On nous a dit quoi dire et quoi ne pas remettre en question.
L’expansivité consiste à sortir du petit moule dans lequel on nous a placés en grandissant et à poser les questions que l’on ne nous encourageait pas à poser. L’expansivité consiste à explorer et à se redécouvrir soi-même, mais aussi ses valeurs, ses croyances et surtout ses désirs.
Casey explique magnifiquement : « nous permettre d’exprimer notre dominance d’une manière qui n’a pas à être masculine est une part vraiment essentielle de l’expansivité ».
Nous avons ensuite demandé : quelles sont les façons dont nous pouvons explorer l’expansivité ? Quelles mesures concrètes pouvons-nous prendre pour devenir notre moi authentique ?
Un pas à la fois !
Casey explique qu’il est important de commencer par essayer lentement de nouvelles choses à petite échelle. Ces actions peuvent parfois être accablantes, il est donc important de reconnaître le travail que nous accomplissons. « Faites le point avec vous-même, avec vos amis, vos partenaires et votre thérapeute, et demandez-vous : comment ai-je ressenti le fait de faire quelque chose que j’ai demandé, que je veux ? ». Cela semble vraiment émancipateur, n’est-ce pas ?
Casey explique à ses clientes l’importance de mieux connaître leur corps dans le cadre du travail sur l’expansivité. Selon l’étape où elles se trouvent dans leur parcours sexuel, les étapes peuvent aller de la lecture d’un livre érotique ou de l’écoute d’un enregistrement audio pour normaliser le langage sexuel. Finalement, cela peut évoluer vers quelque chose de visuel, puis de tactile (comme la masturbation ou le toucher sensuel avec un partenaire).
