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03 Oct 2018 (Last updated 29 Jun 2026)

Die 3 wichtigsten Dinge, die Frauen über Brustkrebs wissen müssen

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The 3 most important things women need to know about breast cancer
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Brustkrebsaufklärung und -unterstützung in Malaysia: Was Frauen wissen müssen, die Dienste der BCWA und Möglichkeiten zur Mitwirkung

  • Früherkennung rettet Leben – kennen Sie Ihre Brüste und suchen Sie bei Veränderungen umgehend ärztliche Hilfe auf
  • Monatliche Selbstuntersuchungen der Brüste helfen, ungewöhnliche Veränderungen frühzeitig zu erkennen
  • Ein gesunder Lebensstil und Körperbewusstsein tragen zur allgemeinen Brustgesundheit bei
  • BCWA bietet psychosoziale Unterstützung, Aufklärung und praktische Hilfsmittel wie Perücken und Prothesen
  • Zu den Möglichkeiten für ehrenamtliches Engagement gehören Vorträge zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit, Unterstützung für Überlebende und Programme zur Herstellung von Prothesen

Dieses Interview wurde zur besseren Verständlichkeit bearbeitet und gekürzt.

Im Rahmen des Brustkrebsmonats stellen wir unseren Gemeinschaftspartner, die Breast Cancer Welfare Association Malaysia (BCWA), besonders vor. 

Neben der Sensibilisierung und der Bereitstellung wichtiger Ressourcen für Frauen mit Brustkrebs bietet die Organisation auch wichtige materielle und emotionale Unterstützung – darunter Perücken und Tauchretreats! Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Sie über Brustkrebs wissen müssen, was die BCWA tut und wie Sie sich bei der BCWA engagieren können.

Könnten Sie uns etwas über die BCWA erzählen?

Die Breast Cancer Welfare Association wurde 1986 von medizinischen Fachkräften gegründet, die den Bedarf an Unterstützung durch Gleichgesinnte für Frauen mit Brustkrebs erkannten. Sie ist eine steuerbefreite Organisation, die beim Registrar of Societies Malaysia registriert ist und Mitglied der Union for International Cancer Control (UICC) und der Reach to Recovery International (RRI) ist.

Welche Leistungen bieten Sie Frauen mit Brustkrebs an?

Die BCWA verfolgt bei ihren Leistungen einen zweigleisigen Ansatz: 1) Verbesserung der Lebensqualität von Frauen mit Brustkrebs durch psychosoziale und materielle Unterstützung und 2) Verringerung des Risikos einer vorzeitigen Sterblichkeit durch Aufklärung der Öffentlichkeit, Durchführung klinischer Brustuntersuchungen sowie Beratung zu weiteren Untersuchungen und einer rechtzeitigen medizinischen Behandlung.

Was sind die drei wichtigsten Dinge, die Frauen über Brustkrebs wissen müssen?

Erstens: Früherkennung und rasche medizinische Behandlung retten Leben. Für die Mehrheit der Patientinnen ist Brustkrebs nicht das Ende. Dank Fortschritten in der Behandlung und bei Medikamenten liegt die Fünf-Jahres-Überlebensrate bei 89 % für Frauen, deren Krebs sich nicht über die Brust hinaus ausgebreitet hat. Frauen wird geraten, Verantwortung für ihre eigene Brustgesundheit zu übernehmen, damit eine Früherkennung und rasche medizinische Behandlung ihre Brust und ihr Leben retten kann.

Zweitens: Kennen Sie Ihre Brüste und behandeln Sie Ihren Körper wie den Tempel, der er ist. Brüste gibt es in allen Formen und Größen. Doch die Menstruation, Schwangerschaft, das Alter und Gewichtsschwankungen können die Form, Größe und Beschaffenheit der Brust verändern. Die meisten Veränderungen sind harmlos, aber ungewöhnliche und anhaltende Veränderungen sollten von einem Arzt untersucht werden. Ihr Lebensstil ist ebenfalls wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit. Seien Sie also diszipliniert – ernähren Sie sich gesund und bleiben Sie aktiv.

Schließlich: Lernen Sie, wie Sie Ihre Brust selbst untersuchen können, und machen Sie es sich zur Gewohnheit, dies regelmäßig zu tun. Wenn Sie Ihre Brüste kennen, können Sie Tumore bemerken, die zwischen Ihren jährlichen Vorsorgeuntersuchungen wachsen. Die Selbstuntersuchung der Brust (BSE) ist nach wie vor die am häufigsten empfohlene Methode, um Verantwortung für Ihre Brustgesundheit zu übernehmen. Sie ist kostenlos und dauert nur 5–10 Minuten. Beachten Sie: Eine oberflächliche Kontrolle der Brüste während der Dusche zu irgendeiner Zeit des Monats ist keine ordnungsgemäße Selbstuntersuchung. Wie Ihre tägliche Hautpflegeroutine sollten Sie sich einmal im Monat ein wenig um Ihre Brüste kümmern!

"[B]Die Selbstuntersuchung der Brust kann ein nützliches und wichtiges Screening-Instrument sein, insbesondere in Kombination mit: regelmäßigen körperlichen Untersuchungen durch einen Arzt; einer Mammografie; einer Ultraschalluntersuchung, einer MRT (Magnetresonanztomografie) oder beidem" (Breastcancer.org).

Wie können sich Menschen bei der BCWA engagieren?

Die BCWA bietet ein Train-the-Trainers-Programm an, um Freiwillige zu Trainern auszubilden, die durch Vorträge und Workshops zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit beitragen. Wir bieten auch Reach-to-Recovery-Schulungen an, damit Überlebende psychosoziale und emotionale Unterstützung leisten können, um anderen Frauen zu helfen, mit dem Leben während und nach der Diagnose und Behandlung zurechtzukommen. Wir haben sogar ein Thimble Thumb-Team, das sich wöchentlich trifft, um temporäre Prothesen zu nähen, die in Sets an Brustkrebspatientinnen verteilt werden, die gerade eine Mastektomie hinter sich haben.


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