Notre capacité à explorer et à profiter de notre sexualité découle d’une meilleure connaissance de notre corps et de l’envie d’expérimenter de nouvelles choses. Cette semaine, nous souhaitons parler de la sensibilité du clitoris, des orgasmes multiples et des techniques de masturbation.
Pourquoi pouvons-nous avoir des orgasmes multiples ?
Comme vous le savez probablement, le clitoris est extrêmement riche en terminaisons nerveuses (8 000 au total), ce qui en fait un organe très sensible. De plus, les personnes clitoriennes ont en moyenne une période réfractaire beaucoup plus courte que les personnes possédant un pénis.
Si ce terme vous est nouveau, la période réfractaire est le temps nécessaire au corps après l’orgasme pour pouvoir en atteindre un nouveau. C’est ce phénomène qui nous permet, à nous, chanceuses propriétaires d’un clitoris, d’avoir des orgasmes multiples. Pour certaines, quelques minutes de « repos » suffisent avant de pouvoir atteindre d’autres orgasmes successifs.
L’un des facteurs pouvant vous empêcher de découvrir votre capacité à avoir des orgasmes multiples est un clitoris très sensible. Après l’orgasme, le clitoris est souvent très sensible au toucher et toute stimulation supplémentaire peut sembler totalement exclue.
Si, après l’orgasme, votre clitoris ressemble davantage à une zone douloureuse qu’à un bouton de plaisir, voici quelques techniques de masturbation et des conseils pour avoir des orgasmes multiples .
1. Superposition : ajoutez un vêtement.
Placer vos sous-vêtements entre vos doigts et votre clitoris, ou entre votre vibromasseur clitoridien et votre clitoris, créera une friction amortie sans provoquer les sensations intenses ressenties lorsque le clitoris est trop sensible.
Vous pouvez également utiliser vos grandes lèvres en les ramenant sur le clitoris et en vous masturbant par-dessus.
2. Orbite : tournez autour du clitoris.
Avec vos doigts ou votre vibromasseur clitoridien. Vous pouvez varier la pression, en glissant sur la surface ou en appuyant activement. Explorez en créant des motifs, comme un huit.
Autre chose à prendre en compte lors des mouvements orbitaux : la direction. Vous découvrirez probablement que vous préférez commencer d’un côté ; dans le sens des aiguilles d’une montre ou dans le sens inverse, expérimentez !
3. Allez au-delà du clitoris.
Si vous avez lu nos articles de blog Vulva Talks sur l’anatomie, vous savez que le clitoris est bien plus grand qu’il n’y paraît. Stimuler les petites lèvres et l’entrée du vagin est susceptible de provoquer une réponse sexuelle, car elles sont reliées aux parties internes du clitoris, ainsi qu’aux éponges urétrale et périnéale, respectivement. Ces zones vasculaires contiennent du tissu érectile et de nombreuses terminaisons nerveuses qui se gorgent de sang lors de l’excitation, d’où les possibilités de plaisir. Lors d’un rapport sexuel avec un partenaire, utiliser un vibromasseur clitoridien à l’extérieur pendant qu’il vous pénètre par voie vaginale peut intensifier votre plaisir.
4. Essayez la technique d’ancrage.
De nombreuses personnes ne jurent que par cette technique pour littéralement ancrer leur énergie sexuelle après un rapport. En plaçant la paume de votre main ou celle de votre partenaire sur votre vulve, restez simplement immobile pendant que les sensations intenses post-orgasmiaques se dissipent. Après quelques instants, essayez de reprendre votre activité sexuelle, en couple ou en solo, et remarquez toute différence au niveau de votre sensibilité.
Grâce à ces techniques, vous pouvez avoir des orgasmes multiples, mais n’oubliez pas que la pression de « réussir » à atteindre l’orgasme ne doit pas gâcher le voyage. Cela risque fort de vous en gâcher le plaisir. Amusez-vous simplement avec votre corps, profitez du plaisir que vous pouvez vous procurer et découvrez votre potentiel sensuel !
