Nous avons nommé nos vibrateurs amicaux d’après les fantasmes féminins les plus populaires, il n’était donc qu’une question de temps avant d’explorer plus en profondeur le sujet de notre imaginaire érotique.
L’imagination est une activité mentale et émotionnelle majeure chez les êtres humains : nous avons un talent inné pour créer dans notre esprit des histoires plus ou moins réalistes. Ces histoires peuvent concerner tous les aspects de notre vie : nous pouvons rêver de changer d’emploi, imaginer ce que ce serait de déménager dans un nouvel endroit ou d’avoir un autre enfant, ou encore… fantasmer sur ce que ce serait de faire l’amour dans un train.
L’érotisme est sans aucun doute un domaine où notre imagination peut s’épanouir et explorer d’innombrables possibilités.
Mais tout le monde fantasme-t-il ? Quel rôle notre imagination joue-t-elle dans notre expérience sexuelle ? Comment nos fantasmes s’intègrent-ils dans notre relation avec notre partenaire ?
Le point de vue d’un expert sur les fantasmes.
Tout le monde ne vit pas son imaginaire érotique de la même manière : chez certains, il est très développé, chez d’autres, peu ou pas du tout. Cela dépend de nombreux facteurs, notamment
- l’éducation
- la vision que l’on a de la sexualité
- la manière dont on traite les stimuli du monde extérieur – en faisant davantage appel à ses sens ? à ses émotions ? en étant plus dans sa tête ?
En revanche, cette capacité à fantasmer est universelle : nous la possédons tous, indépendamment de notre genre ou de notre sexualité ; elle est simplement plus ou moins développée.
Pour les spécialistes de la sexologie, l’utilisation de notre imaginaire érotique joue un rôle clé dans le cycle de la réponse sexuelle : elle est en effet connue pour alimenter l’augmentation initiale du désir sexuel, qui se traduit directement dans le corps par la lubrification et le gonflement du clitoris chez les femmes/personnes possédant un clitoris, et par l’érection chez les hommes/personnes possédant un pénis. Le fantasme, ou le cadre mental, alimente également le désir tout au long du cycle de la réponse sexuelle et ouvre la voie au plaisir et à l’orgasme. Ainsi, cette activité mentale a un impact direct sur le corps et contribue à faire de ce moment une expérience intime satisfaisante.
Les fantasmes sexuels sont généralement utilisés pour favoriser l’excitation. Mais ils peuvent servir d’autres objectifs dans la vie sexuelle d’une personne. La recherche suggère qu’ils peuvent renforcer la confiance en soi, aider une personne à planifier une future rencontre sexuelle ou lui offrir une échappatoire si ses expériences sexuelles dans la vie réelle ne lui donnent pas satisfaction (Psychology Today).
Fantasmer = tromper ?
Non, fantasmer n’est pas un acte d’infidélité, même lorsque le fantasme porte sur une autre personne que son partenaire. Le fantasme n’est qu’une projection mentale, un scénario imaginaire, une histoire que l’on a inventée. Imaginer des histoires sensuelles, même avec d’autres personnes que son partenaire, n’est en rien un acte d’adultère. En revanche, si le fantasme est systématiquement utilisé pour compenser un manque de désir envers son partenaire, il peut être judicieux de consulter un sexologue afin d’en parler et d’aborder le problème.
Devriez-vous mettre vos fantasmes en pratique ?
Pas nécessairement, et ce n’est pas leur objectif principal. Il a d’ailleurs été observé que de nombreux fantasmes tendent à perdre leur attrait et leur magie une fois réalisés… Mais rien ne devrait vous empêcher de donner vie à vos fantasmes si vous et votre partenaire souhaitez tous deux essayer.
La règle d’or est le consentement de toutes les personnes impliquées, ainsi que le respect de ses propres limites et de celles des autres.
