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02 Aug 2023 (Last updated 29 Jun 2026)

私の自慰法:エレノア、34歳。

How I masturbate: Eleanor, 34.
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エレノアの1ヶ月の生活を追うと、プライバシー、環境、気分が自慰のしやすさや頻度にどのように影響するかが明らかになり、自慰が個人的かつウェルネスに焦点を当てた行為であることが浮き彫りになります。

  • 自慰の頻度は、プライバシーの確保や生活環境に影響されます。
  • 一人旅や出張は、自慰を楽しむ絶好の機会となることがあります。
  • 性具がない場合は、手や想像力を駆使する工夫が必要です。
  • ホルモン値や性欲は、快楽を求める頻度に影響します。
  • 自慰について振り返ることは、自身の性的ウェルネスを把握するのに役立ちます。
  • 日記を共有することは、自慰に関する会話を自然なものにし、他者の刺激にもなります。

静かな環境があれば快楽を得るのがずっと簡単だと気づいた34歳のエレノア。彼女の自慰生活を1ヶ月間追った記録。

同居状況:一人暮らし。

交際ステータス:独身。交際経験なし。

代名詞:She/her

現在の性的指向に最も当てはまるものは?異性愛。

セックストイは何個持っていますか?1個。Smile MakersのThe Romanticです。

自慰のときにローションは使いますか?一度もありません。

現在の性欲をどのように表現しますか?ほとんどいつもムラムラしています。

成長過程で、セックスについてどのような話をしましたか?全くありません。話題にすることはありませんでした。

初めて自慰をしたのは何歳くらいですか?13~14歳です。

エレノアの自慰日記。

第1週

今週は一時的に実家に戻ることになったので、プライバシーもなく、自慰もできませんでした。幸い、それほどムラムラもしませんでした。

第2週

4日間の出張に行きました。ホテルの部屋に一人でいられるので、自慰をする時間はたっぷりありました。残念ながら唯一持っているトイを持っていかなかったので、指を使って工夫しなければなりませんでした。

第3週

また実家に戻ったので、プライバシーもなく、ムラムラが止まりません。自分の部屋に戻って、いつでも自慰を楽しめる日が待ちきれません。

第4週

また出張。思いっきり自慰を楽しめました。今週はとてもムラムラしていたので、一日中ホテルの部屋にこもっていようかと思いました。 

Smile Makersコミュニティの自慰日記は、私たちがめったに口にしないこと……つまり、私たちがどのように自慰をしているかについて語るためのものです!私たちは、皆が自分だけの性的な物語を紡いでいることを示し、刺激し合いたいと願っています。また、1ヶ月の快楽を振り返り、それがウェルネスにどのような影響を与えるかを真剣に考える絶好の機会であることも大歓迎です!

あなたの体験もシェアしてみませんか?1ヶ月間自慰をした(あるいはしなかった!)様子を教えてください。あなたの体験を掲載した場合は、私たちに刺激を与えてくださった感謝のしるしとして、Smile Makersのグッズをお送りします。

 

気分が上がるセクシャルウェルネスのコンテンツをお届けする@SmileMakersCollectionをフォローしましょう。さらに詳しく知りたいときは、初心者から上級者までぴったりのカラフルなバイブレーターコレクションをぜひご覧ください。また、SmileMakersCollection.comで、あなたにぴったりのバイブレーターを見つけてみましょう。
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