女性の自慰行為については多くの迷信があり、間違ったこととして偏見の目で見られたり、タブーとされてきました。しかし、身体的な健康の観点から見ても、自己啓発の観点から見ても、実は自分と向き合う素晴らしい方法なのです！ここでは、女性が自慰をすべき10の理由をご紹介します。それに、本当はもっとたくさんあるのです！
自慰は若見え効果をもたらします。
ロイヤル・エディンバラ病院のデイヴィッド・ウィークス博士の研究によると、実年齢より若く見える人は、実年齢通り、あるいは実年齢より老けて見える人よりも、平均して50％多く性的な活動をしていることがわかりました。博士によれば、定期的なセックス（そう、自慰も含まれます！）は、最大で7歳も若く見せてくれる可能性があるのです！
より良い人間になれます。
性的興奮はオキシトシンというホルモンを放出します。このホルモンは、人をより信頼しやすく、寛大で、社交的な人間にすると考えられています。幸運な医師たちも「個人的な自己刺激」がオキシトシンに与える影響を研究し、その結果、「オーガズム／射精時のオキシトシンは、事前のベースライン検査時よりも有意に高かった」ことを発見しました。素晴らしいことだと思いませんか！
より幸せな気分になれます。
私たちは皆、「幸福ホルモン」と呼ばれるエンドルフィンについて聞いたことがあります。実は、オーガズムは、まるで体内でエンドルフィンの花火を打ち上げているようなものなのです。
風邪の予防に役立ちます！
えっ？そうなんです！性的刺激は免疫グロブリンのレベルを高め、風邪やインフルエンザを寄せ付けないよう助けてくれます。レムシップ（風邪薬）より効くかもしれません！
良いエクササイズになります。
やり方によっては、自己快楽はトレッドミルで15分間運動するよりも多くのカロリーを消費するかもしれませんし、しないかもしれません。1回のセッションで誰が最も多くのキロカロリーを消費できるか、ぜひ競い合ってほしいものです！ジャウボーンが審査員を務めましょう！
フェロモンは、私たちが放出する魔法のような化学物質で、他人が私たちをどのように認識するかを変えることができます。率直に言えば、私たちを他者にとってより魅力的な存在にしてくれるのです。ですから、かなり直接的に言えば、特別な誰かのことを妄想することは、その人を本当にあなたのものにしてくれるかもしれません。
安全なセックスです。
自己快楽によって性感染症に感染したという記録された事例は、今のところ知りません。
自慰は、愛する人とのセックスです。
愛していない人とセックスすることについては、人それぞれ考えが異なります。しかし、愛する人とセックスすることの素晴らしさに異論を唱える人はいません。私たちは言います、自分を愛し、自分を喜ばせよう。
現実では恥ずかしくてできないようなことも、ファンタジーなら何でもできます。
想像の寝室で練習すれば、パートナーと試すことへの抵抗が和らぐかもしれません。たとえそうならなくても、あなたと創造力だけがいれば、誰にも批判されることはありません。
なぜダメなのですか？
これほどの内容を読んでいるなら、まだやっていない理由なんてわからないはずです！
