Fühlst du dich wohl dabei, über unverbindlichen Sex zu sprechen? Unabhängig davon, ob du ihn hast oder nicht?
Unverbindlicher Sex kann ein Geheimnis bleiben, selbst unter Freunden, oder es ist vielleicht das Einzige, worüber die Menschen in deinem Umfeld überhaupt sprechen. Der Vorstellung von unverbindlichem Sex wird viel Bedeutung beigemessen.
Sex ist für jeden anders, doch der Druck, sich anzupassen, ist oft so hoch, dass wir verheimlichen, was wir tun oder nicht tun. Wenn es darum geht, über Sex zu sprechen, ob unverbindlich oder nicht, gibt es einen großen Unterschied zwischen dem Verbreiten jedes Details deines Privatlebens und einem gesunden Gespräch über Sex.
Die meisten von uns genießen unverbindlichen Sex.
Egal, was du hörst: Frauen haben unverbindlichen Sex. Und jede Frau, die unverbindlichen Sex hat, ist damit nicht allein. Zwischen 60 und 80 % geben an, bereits sexuelle Begegnungen außerhalb einer festen Beziehung gehabt zu haben.
Unverbindlicher Sex wird oft als Folge von zu viel Alkohol angesehen, bei dem eine Frau mit jemandem nach Hause geht, den sie gar nicht kennt, und es später bereut. Doch so ist unverbindlicher Sex in Wirklichkeit nicht.
Es ist erwiesen, dass unverbindlicher Sex häufiger mit jemandem stattfindet, den die Frau kennt.
In diesem Zusammenhang ist jede unverbindliche sexuelle Begegnung anders. Manche unverbindlichen sexuellen Beziehungen sind einmalig, andere wiederum Teil einer länger andauernden Vereinbarung. Es gibt keine einheitliche Kultur des einmaligen unverbindlichen Sex.
"Wenn Menschen über Sex außerhalb einer Beziehung sprechen, fällt als Erstes meist ein One-Night-Stand mit jemandem ein, den man gerade erst kennengelernt hat. Es ist die bekannteste Vorstellung von unverbindlichem Sex und vielleicht der unkomplizierteste, eindeutigste Fall. Aber es ist auch die seltenste Form von unverbindlichem Sex" (Vrangalova, 2014).
Unverbindlichen Sex zu verheimlichen, ist weit verbreitet.
Wenn Frauen unverbindlichen Sex haben, verheimlichen sie ihn oft oder spielen ihn herunter, weil es in der Gesellschaft und den Medien negative Stereotypen über Frauen gibt, die Sex außerhalb einer festen Beziehung genießen.
Eine Frau kann sich unter Druck gesetzt fühlen, die Tatsache zu verheimlichen, dass sie Sex hat. Solange du nicht in einer anderen monogamen Beziehung bist oder Sex gegen deine persönlichen Werte verstößt, gibt es keinen Grund, dich für deine sexuellen Erfahrungen zu schämen oder sie zu verheimlichen.
Solches Verhalten verstärkt lediglich die Doppelmoral, die bereits in Bezug auf Frauen, die Sex haben, existiert. Wenn unverbindlicher Sex von Frauen wie ein schmutziges kleines Geheimnis verheimlicht wird, gibt es keine Möglichkeit, diese Form der Doppelmoral zu widerlegen.
Das Verheimlichen von Sex erschwert nicht nur die Veränderung der gesellschaftlichen Wahrnehmung von unverbindlichem Sex, sondern kann auch dazu führen, dass es schwieriger wird, die eigene Sexualität zu genießen. Wenn du dich mit deinen sexuellen Erfahrungen nicht wohlfühlst, kann dies sowohl deine Lust als auch dein Libido beeinträchtigen.
Auch das Verheimlichen, dass man keinen unverbindlichen Sex hat, ist weit verbreitet.
Nicht nur Frauen, die Sex haben, fühlen sich möglicherweise dazu gedrängt, ihn zu verheimlichen. Es kann genauso beängstigend sein, zuzugeben, dass man keinen Sex hat, wie zuzugeben, dass man ihn hat. Je nach Umfeld kann eine Frau das Gefühl haben, sich den Erfahrungen anderer anzupassen.
Denk daran: Jeder Mensch hat unterschiedliche sexuelle Vorlieben und Erfahrungen. Manche begehren Sex mehr als andere; manche genießen es einfach, vor dem Sex erst einmal Romantik zu erleben.
Kein unverbindlichen Sex zu haben, ist nichts, wofür man sich schämen müsste. Genauso wie das Verheimlichen von unverbindlichem Sex, kann auch das Vortäuschen, man hätte ihn, die sexuelle Befriedigung erschweren, weil man eine falsche Realität schafft.
Ob unverbindlicher Sex ein Teil deines Lebens ist oder nicht, ist nichts, wofür man sich schämen müsste. Denn bei deinen sexuellen Erfahrungen geht es um dich.
Sex sollte zu deinen eigenen Bedingungen stattfinden.
Frauen sollten ihr Sexualleben zu ihren eigenen Bedingungen genießen. Wenn die Gesellschaft darüber entscheidet, wann du Sex haben sollst und wann nicht, hast du die Kontrolle über deine sexuellen Erfahrungen nicht mehr und kannst dich unter Druck gesetzt fühlen, dich entsprechend zu verhalten. Das ist etwas, das Frauen mitverändern können.
Offene Gespräche mit anderen sind der Schlüssel.
Wenn sexuell aktive Erwachsene offen über Sex sprechen, wird er wieder zu einem gesunden Teil des Lebens, und es wird leichter, sexuelles Wohlbefinden zu erreichen. Über Sex zu sprechen, normalisiert ihn.
Offene Gespräche über Sex helfen Menschen auch, fundiertere Entscheidungen über ihre Sexualität zu treffen. Wenn sie mehr Kontext haben, um sexuelle Situationen zu verstehen, können sie diese anhand der verfügbaren Informationen besser einschätzen. Gespräche sind ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Sexuallebens.
Offenheit über Sex zeigt, wie wohl du dich mit deiner eigenen Sexualität und deinen sexuellen Begegnungen fühlst. Während geheime sexuelle Erfahrungen dich zum Opfer machen können, sorgt Offenheit über Sex dafür, dass sich Sex noch besser anfühlt.
Lass uns Schuldgefühle und Scham überwinden.
Ein weiterer Weg, zu einem positiveren sexuellen Umfeld für Frauen beizutragen, besteht darin, andere Frauen nicht für die einvernehmlichen sexuellen Handlungen zu verurteilen, die sie ebenfalls genießen. Wenn eine Frau weiß, dass sie für unverbindlichen Sex nicht verurteilt wird, wird sie eher bereit sein, ihren Wunsch danach auszudrücken.
Es liegt nicht an der Welt, darüber zu entscheiden, ob Frauen unverbindlichen Sex haben oder nicht, doch der gesellschaftliche Druck kann das Gefühl erwecken, als wäre es so. Frauen entscheiden selbst über ihre sexuellen Erfahrungen, und kein Druck der Welt kann das ändern!
