Wie empfange ich Cunnilingus?

Wir sprechen über Cunnilingus. Bei dieser Form des Oralverkehrs sind Vulva, Lippen und Zunge im Spiel – und vielleicht auch eine Art Lippenverbindung. Lecken, Saugen und Küssen auf und zwischen den Schamlippen, wobei die Klitoris im Mittelpunkt steht.

Viele von uns lieben Cunnilingus, während es manchen unangenehm ist, darüber zu sprechen, geschweige denn, ihn zu empfangen! Hier teilen wir unsere liebsten Tipps, um Cunnilingus zu empfangen. Hilfsmittel sind ein Spiegel, Papier und Stift, ein Zungenvibrator… Aber dazu später mehr. Beginnen wir damit, die Vorstellung infrage zu stellen, dass Oralverkehr ein so großes Tabu ist! 

Oralverkehr in der Kultur.

Während man in den Mainstream-Medien Frauen, die Oralverkehr erhalten, im Vergleich zu ihren männlichen Gegenstücken immer noch sehr selten sieht, hatte Cunnilingus wirklich überall seine Zeit, von umstrittener Politik (in einigen US-Bundesstaaten war es bis vor kurzem 2005 illegal) bis hin zu Religion und Spiritualität. 

Obwohl Blowjobs in den Mainstream-Medien präsent sind, bekommt Oralverkehr, der die Vulva liebt, nicht genauso viel Aufmerksamkeit. Doch, cunnilingus hatte wirklich überall seine Zeit, von umstrittener Politik (in einigen US-Bundesstaaten war es bis vor kurzem 2005 illegal) bis hin zu Religion und Spiritualität. 

Tatsächlich gilt in taoistischen Praktiken, einer Frau Oralverkehr zu geben, als eine Möglichkeit, die eigene Lebensspanne zu verlängern. Nach einer kurzen Google-Suche fanden wir, dass weiblicher Oralverkehr überall dargestellt wird, von feministischer Pop-Art bis hin zu japanischen Gemälden aus dem 18. Jahrhundert. 

Heutzutage sind wir mit unseren Worten viel künstlerischer geworden. Cunnilingus ist auch als Lecken, Runtergehen, Kopfgeben, Lippensynchronisation, Cunning Linguistics, Zungenpeitschen bekannt... wir sind tief in der Höhle des oralen Genusses.

Genießen Menschen Cunnilingus?

Ja! Menschen mit einer Vulva haben eine viel höhere Wahrscheinlichkeit, bei Cunnilingus einen Orgasmus zu erleben, daher sind die Ergebnisse äußerst genussvoll. Warum ist das so? Weil es beim Cunnilingus ziemlich schwer ist, die Klitoris und ihre 10.000 Nervenenden zu verpassen. Vielleicht ist es der Schlüssel, um die Orgasmuslücke zu schließen.

Als Empfängerin dreht sich beim Cunnilingus alles um uns, die volle Aufmerksamkeit gilt unserem Vergnügen, ohne dass wir etwas tun müssen, außer die Empfindungen zu genießen. Wir müssen uns nicht einmal bewegen.

Es ist verständlich, warum in einer australischen Studie 74 % der Frauen sagten, dass sie orale Stimulation wollen. Wir glauben, dass diese Zahl viel höher sein könnte, wenn es Vulva-Scham nicht gäbe.

So praktizierst du Solo-Cunnilingus.

Es könnte einfach eine Gelegenheit sein, unseren Körper mehr allein zu erkunden und die Chance, eine Liebesgeschichte mit unserer Vulva zu entwickeln. Hier sind einige unserer Vorschläge, wie du das tun kannst.

1. Betrachte deine Vulva. Finde eine ruhige Zeit, in der du dich entspannen und allein sein kannst; nimm einen Handspiegel oder setze dich vor einen Ganzkörperspiegel und betrachte deine Vulva genau. Erkunde die Schichten mit deinen Fingern oder schau einfach lange hin und nimm wahr, wie es sich anfühlt, wenn deine Beine offen und deine Lippen auseinander sind.
2. Werde künstlerisch. Zeichne, was du siehst. Du hast wahrscheinlich schon viele Vulva-Kunstwerke auf Instagram gesehen; es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Einzigartigkeit unserer Körper zu feiern. Betrachte die verschiedenen Farbtöne und Texturen genau. Betrachte es als eine Karte für die Erkundung!
3. Masturbiere. Verwende Gleitmittel auf deinen Fingern, um die Textur einer Zunge zu simulieren, während du den gesamten Vulva-Bereich mit leckenden Bewegungen erkundest. Wenn du es gewohnt bist, dich so zu masturbieren, überspringe diesen Schritt.
4. Probiere einen Zungenvibrator. Wenn du dich bereit fühlst, verwende einen Zungenvibrator. Probiere verschiedene Arten von Strichen und Drücken aus, um die Zungenberührungen des Oralverkehrs nachzuahmen. Kombiniere den Vibrator mit reichlich wasserbasiertem Gleitmittel, damit er über alles gleitet – zeichne Muster auf deinem Körper und verweile an den Stellen, die sich am besten anfühlen.

Du kannst den Zungenvibrator auch in den Partnessex integrieren und zeigen, wie du Oralverkehr empfangen magst. Es könnte das gesamte Erlebnis selbst sein oder dabei helfen, sich beim Empfangen von Oralverkehr wohlzufühlen – und sogar aufgeregt zu sein.

Denk daran: Diese Art der Erkundung ist nicht zielorientiert. Lass alle Erwartungen an einen Höhepunkt los und nutze dies als Chance, herauszufinden, welche Bereiche der Vulva sich gut anfühlen.

1. Entspanne dich und atme. Im Ernst, wir vergessen oft, wie sehr unsere Atmung das Vergnügen beeinflussen kann, und das Anhalten des Atems ist ein No-Go, um sich in den Moment hineinzuentspannen. Wenn wir die Spannung loslassen, ist es viel einfacher, loszulassen und der süßen Gnade der Zunge unseres Partners zu erliegen.
2. Stöhne und seufze. Wenn keine Worte kommen, besonders während du kurz vor dem Orgasmus bist, verwende stattdessen Geräusche, um zu kommunizieren. Ein zusätzliches Seufzen, wenn dir gefällt, wie die Zunge deines Partners zuckt oder wenn sie ihre Zunge in die Nähe deiner Vagina gleiten lassen, gibt ihnen einen Hinweis darauf, was sich gut anfühlt – plus, es ist eine gewisse Ermutigung für sie, weiterzumachen.
3. Nutze ihren Kopf. Wieder, wenn du dir nicht sicher bist, wie du es sagen sollst, kannst du deine Hand auf ihren Kopf legen, um sie an die richtige Stelle zu lenken. Denke nur daran, nachzufragen: 'Ist es okay, dass ich deinen Kopf halte?'.
4. Berühre andere erogene Zonen. Während du Kopf bekommst, erkunde den Rest deines Körpers mit deinen Händen. Drücke auf deinen Schambein, reize deine Brustwarzen, fahre mit deinen Händen durch dein Haar – so viele Möglichkeiten!
5. Aktiviere deinen Beckenboden. Klingt wie eine langweilige Kegelübung, aber es ist so viel mehr. Diese Muskeln können das Vergnügen im Moment steigern; versuche, deine Schammuskeln zusammenzuziehen oder deine Hüften vom Bett abzuheben.
6. Verdopple die Stimulation mit einem Finger oder Spielzeug. Wenn du auch etwas vaginale Action möchtest, bitte deinen Partner, gleichzeitig ein oder zwei Finger zu verwenden. Oder, lass sie einen G-Punkt-Vibrator verwenden. Diese Art von Spielzeug benötigt nur minimale Handbewegungen, und pulsierende Massage reicht aus, um den G-Punkt zu erfreuen. Kein Stoßen erforderlich.
7. Frage nach mehr Nässe. Hab keine Angst vor dem Speichel deines Partners auf deiner Vulva und Klitoris, es kann die Empfindungen steigern – 'Kannst du mich anspucken?' kann in diesem Moment eine super sexy Frage sein.
8. Ziehe eine Barriere-Methode in Betracht. Es ist möglich, sich über Oralverkehr mit Infektionen anzustecken, und wenn du dir über den STI-Status des anderen nicht sicher bist, ist ein Schutz der Vulva eine gute Idee. Dentaldämme sind Latexfolien, die über die Vulva gelegt werden und eine Barriere zwischen deiner Vulva und ihrem Mund bilden. Keinen zur Hand? Du kannst auch einen Dentaldamm aus einem Kondom machen. Schneide die Spitze vorsichtig ab und schneide den Kondom längs auf, et voilà, du hast eine frische Latexfolie!

Beste Positionen für Cunnilingus.

Hat jemand Funnilingus gesagt? Mische die Positionen, um neue Wege zu finden, mit diesem Vulva-liebenden Oralverkehr Spaß zu haben. Verschiedene Winkel und Liegearten, sowohl für den Gebenden als auch für den Empfänger, können unterschiedliche Empfindungen erzeugen.

Direkt von vorne: Gebender zwischen den Beinen.

Lege dich auf den Rücken mit gespreizten Beinen, sodass Platz für den Kopf deines Partners ist. Hebe deine Hüften in dieser Position an, um ihm mehr Zugang zu deiner Vulva zu geben, damit seine Zunge bis zu deinem Vaginaleingang und Perineum reichen kann.

Hoher Empfindungsgrad. Die Zunge trifft die Klitoris direkt dort, wo sich viele der Nervenenden befinden.

Von der Seite: Gebender in einem Winkel.

Auch bekannt als die Kivin-Methode bringt diese Position den Mund deines Partners senkrecht zu deiner Vulva. Lege dich auf den Rücken, mit einem angewinkelten Knie und deinem Partner, der im 90-Grad-Winkel auf dem Bauch liegt. Er kann auf Händen und Knien gehen, um sich über dich zu beugen, oder unter dein angewinkeltes Bein gehen, sodass es auf seinem Rücken ruht.

Für einige Vulva-Besitzerinnen kann das Empfangen von Cunnilingus von der Seite (im Gegensatz zu Kopf-an-Kopf) zu tieferem Vergnügen und intensiveren Orgasmen führen (MasterClass, 2022).

Mittlerer Empfindungsgrad. Weniger intensive Klitorisstimulation, da die Aktion mehr über deine Vulva und auch über die Seiten der Klitorisglans verteilt ist.

Oben: Auf dem Gesicht des Gebenden sitzen.

Dein Partner liegt auf dem Rücken, und du sitzt buchstäblich auf seinem Gesicht. Für die beste Kontrolle und die besten Winkel probiere eine Hocke aus – oder verwende Kissen zur Unterstützung, während du auf den Knien bist. Kopfteile sind hier auch sehr praktisch. Reite die Zunge und den Mund deines Partners vor und zurück, rund und rund, oder auf und ab!

Niedriger Empfindungsgrad. Nun, je nach dir. In dieser Position hast du die Kontrolle darüber, wie viel Druck die Zunge auf deine Vulva und Klitoris ausübt. Yeehaw.

69-Position: gleichzeitiger Oralverkehr.

Die Handlung, gleichzeitig Oralverkehr zu geben und zu empfangen, yum! Egal, ob du leckst, saugst oder küsst, finde die bequemste Position für dich und deinen Partner. Optionen sind; eine Person liegt auf dem Bauch, und die andere auf den Knien darüber; ihr beide liegt auf der Seite und seht euch gegenseitig in die Genitalien; eine Person liegt auf einer höheren Oberfläche und die andere beugt sich über sie.�

Mittlerer Empfindungsgrad. In dieser Position ist viel los, und die Intensität kann auch dadurch kommen, dass du durch das Geben von Oral ebenfalls erregt bist. Phwoar.

Wir hoffen, dass dieser Leitfaden zum Cunnilingus dich inspiriert! 😛