Die Feiertage können eine stressige Zeit sein. Aber mitten im Winter brauchen wir die Pause auch, um neue Energie zu tanken. Wir haben 4 originelle Ideen für eine sinnliche Weihnachtspause zusammengestellt!
1. Stimmungsmacher vor der Party.
Hol dir mit einem Orgasmus deinen Glow! Nimm dir einen Moment Zeit, bevor du dich für deinen Ausgehabend fertig machst, und gönne dir ein wenig Vergnügen. Wenn wir einen Orgasmus erleben, setzt unser Körper Endorphine frei, eine Gruppe von stimmungsaufhellenden, schmerzlindernden Hormonen. Wir bekommen auch einen Schub Oxytocin, ein Hormon, das unser Interesse an sozialen Bindungen und an Vertrauen in andere fördert und uns liebevoll fühlen lassen kann. Was könnte besser zu deinem Party-Outfit passen als ein selbstbewusstes, liebenswertes Funkeln in deinen Augen!
2. Reise-Burnout.
Wenn du für eine große Heimreise zurückkehren musstest, nur um dann mit einem Treffen nach dem anderen konfrontiert zu werden, sehnst du dich vielleicht nach etwas Zeit für dich allein oder nach einer Möglichkeit, Dampf abzulassen. Versteh uns nicht falsch, wir lieben ein Workout im Fitnessstudio. Wenn du jedoch bereits müde und gestresst bist, ist das vielleicht keine so gute Idee. Hochintensive Workouts erhöhen unseren Cortisolspiegel. Dieses „Stresshormon“ ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und hilft unter normalen Umständen, unsere innere Uhr zu regulieren.
Eine Verstärkung dieser Stressreaktion in deinem Körper, wenn du dich bereits unruhig fühlst, kann jedoch zu einem unruhigen Schlaf führen. Für einen sanfteren Weg, um Dampf abzulassen, der tatsächlich den Cortisolspiegel senkt und nachweislich beim Schlafen hilft, nimm deinen Vibrator mit ins Bett!
3. Nach dem Familien-Drama.
Wir alle haben diesen einen Verwandten, der darauf besteht, nach unserem Liebesleben zu fragen oder glaubt, es sei völlig akzeptabel, Kommentare zu unserem Alter und unserer „biologischen Uhr“ abzugeben.
Zur Erinnerung – das ist absolut nicht in Ordnung!
Wenn du dich nach einem Feiertags-Treffen angegriffen und niedergeschlagen fühlst, ist es an der Zeit, dich zu erholen und deine Stimmung zu heben! Wusstest du, dass bei Frauen, die sich masturbieren, eine positive Korrelation mit einem besseren Selbstwertgefühl besteht? Zeit für Vergnügen zu schaffen, ist also buchstäblich ein Werkzeug der Selbstliebe. Über deine Beziehung, deinen Körper oder deine Lebensentscheidungen befragt werden? Ugh, nein danke! Überdämpfe diese wertenden Stimmen mit deinem Lieblingsvibrator und verbinde dich durch Masturbation oder langsames, sinnliches Spiel mit einem vertrauten Partner wieder mit deinem Körper.
4. Diese seltsame Leere zwischen Weihnachten und Neujahr
Du hast alle Reste vom Weihnachtsessen gegessen und hast offiziell den Überblick über das letzte „nur noch ein Stück“ Käse verloren. Weihnachtsmovies haben ihren Charme verloren und niemand möchte sich mit anderen treffen. Was gibt es sonst noch zu tun? Masturbation ist eine großartige Möglichkeit herauszufinden, was du am Sex genießt. Wenn du Zeit für stundenlanges Selbstvergnügen hast, betrachte es als Investition in dein Sexleben. Probiere verschiedene Vibratorschwindigkeiten und -pulsationen, Positionen und erotische Materialien aus. Die Möglichkeiten sind endlos!
