Quand nous pensons à la romance, nous pensons souvent aux couples, mais de nos jours, de plus en plus de personnes attendent bien plus tard dans leur vie avant de s’engager dans une relation à long terme, voire sérieuse. Alors, cela signifie-t-il que nous ne devrions pas attendre la romance dans nos vies ? Pas du tout ! Pourquoi attendre que quelqu’un d’autre nous fasse sentir romancés ?
Pourquoi vous devriez vous romancer vous-même.
Nous savons que pouvoir atteindre l’orgasme par la masturbation renforce l’estime de soi, alors imaginez les effets que cela peut avoir sur la façon dont nous nous traitons au quotidien.
La plupart de nos loisirs et même de nos divertissements sont axés sur la productivité ou le développement personnel, mais se romancer soi-même peut consister en de purs moments de plaisir. Prendre soin de vos propres besoins émotionnels, ce qui peut inclure la romance, vous permettra certainement de vous sentir davantage choyé et pourrait avoir un effet positif sur votre relation.
Voici nos conseils pour vous romancer vous-même.
1. Murmurez-vous de douces paroles…
La façon dont nous nous parlons a un impact considérable sur notre estime de soi. C’est un processus rapide, car lorsque nous commençons à nous critiquer intérieurement, notre corps se recroqueville et notre posture devient celle de quelqu’un qui veut se cacher.
Prenez l’habitude de remplacer les pensées négatives envers vous-même par une phrase bienveillante qui vous ancre et vous fait lever un peu plus le menton. Qu’est-ce que vous aimez chez vous ? De quoi êtes-vous fier ? Si cela vous semble difficile en ce moment, rappelez-vous que vous méritez pleinement de vous sentir bien et que l’amour que vous vous portez est inconditionnel. Cela peut prendre du temps, mais creusez en vous : cela peut vraiment transformer la façon dont vous vous percevez.
Si vous êtes une personne visuelle, commencez à tenir un journal et, quoi qu’il se soit passé dans la journée, faites l’effort d’écrire une chose positive et aimante à propos de vous-même. Essayez quelques pistes de réflexion pour votre journal pour apprendre à aimer votre moi intérieur !
2. Allumez votre organe le plus sensuel.
Nous parlons de votre cerveau ! Mettez-vous dans l’ambiance et plongez-vous dans le voyage de vos personnages. Nos lectrices et lecteurs trouvent que c’est un excellent moyen de les aider à s’exciter. Vous vous sentez coquine ? Écoutez un podcast érotique pendant votre trajet et personne ne le saura ! Vous vous sentez créative : commencez à écrire vos propres écrits érotiques !
3. Offrez-vous un rendez-vous.
Peut-être avez-vous toujours voulu qu’on vous offre un pique-nique dans votre parc préféré ou attendiez qu’un match Bumble vous propose un restaurant romantique et une comédie romantique après le repas. Alors, pourquoi attendre quelqu’un d’autre ? Offrez à la personne la plus importante de votre vie un délicieux repas et un film ! Faites-vous belle et sortez ! Si vous vous sentez mal à l’aise à l’idée de manger seule, emportez un livre avec vous ou cuisinez quelque chose de nouveau à la maison.
4. Éveillez vos sens grâce à la musique.
Créez une playlist romantique pour vous mettre dans l’ambiance. Nous avons demandé à nos abonnés de nous partager leur playlist romantique préférée et ils ne nous ont pas déçus avec une approche très moderne de la romance ! Découvrez-la sur Spotify.
5. Faites-vous un cadeau.
Nous vous voyons travailler dur et jongler avec toutes vos responsabilités. Le rythme effréné ne s’arrête pas, mais vous devriez prendre le temps de réfléchir à vos efforts. Un cadeau n’a pas besoin d’être cher, assurez-vous simplement de récolter les fruits de votre travail. Une excellente façon de marquer les étapes importantes de votre carrière, petites ou grandes, est de vous offrir un emblème, un symbole de reconnaissance envers vous-même. Vous l’avez mérité !
6. Rendez votre journée plus savoureuse.
Un autre conseil gourmand ! Remplacez votre collation habituelle après le dîner par quelque chose de plus raffiné, comme une tablette de cacao ou un vin biodynamique, pour vous faire plaisir et prolonger ce moment… si vous parvenez à résister ! Vous avez un budget limité ? Trempez vos morceaux de fruits préférés dans du chocolat fondu, laissez-les refroidir toute la nuit et glissez-les dans votre boîte à repas pour le lendemain afin d’ajouter une touche de sensualité à votre journée.
7. Séduisez-vous.
Transformez votre prochaine séance de masturbation en une liaison romantique en créant l’ambiance avec une playlist sensuelle, en utilisant des bougies ou huiles parfumées et votre jouet sensuel préféré.
Les rapports rapides passent au second plan tandis que nous adoptons un rapport sexuel conscient et lent. Oui, cela signifie aussi faire l’amour avec vous-même. Si l’expression « rapport sexuel lent » ne vous enflamme pas vraiment, nous vous affirmons que c’est l’occasion d’avoir une expérience sérieusement érotique.
Commencez par sélectionner avec attention les produits que vous souhaitez utiliser (vibrateur, huiles, lubrifiants, etc.) et éteignez vos appareils. Ce n’est pas le moment de publier une story Instagram ! Plongez dans un état de détente totale, en méditant ou en prenant un bain moussant chaud, et commencez par vous attarder sur les zones sensuelles qui vous procurent déjà du plaisir grâce à un automassage. Ensuite, sans aucune attente d’atteindre l’orgasme, explorez consciemment votre vulve et votre vagin. Observez ce que vous ressentez en allant lentement et résistez à l’envie d’accélérer en revenant à une respiration régulière.
8. Stimulez votre romantique intérieur.
Nous pensons peut-être que l’époque des petits mots d’amour est révolue, mais ce n’est pas du tout vrai. Programmez-vous un e-mail pour une date aléatoire dans un mois, en y listant quelques-unes des choses que vous aimez vraiment chez vous. Osez ! Faire apparaître un sourire sur le visage de votre futur moi de manière inattendue, c’est la romance à son apogée.
Transférez ce sentiment de surprise romantique dans votre vie quotidienne en laissant des petits mots d’amour sur des post-it dans votre maison : sur votre miroir, dans les poches de vos manteaux ou à l’intérieur de livres.
9. Découvrez la stimulation interne.
La pénétration ne consiste pas uniquement à aller profondément. Apprenez comment utiliser un vibromasseur vaginal pour vous aider à ressentir un lien plus profond avec votre sexualité.
