セックスは、必ずしも常に深く、ドラマチックで、驚くほど強烈なものとは限らないと私は信じています。時には、途中で笑い合えるようなセックスこそが最高のものだったりします。
楽しさ？楽しさはセクシーです。一緒に変なことをするのもセクシーです。そして、うまくやろうとしたり「正しく」しようとするのをやめれば、さらに素晴らしいもの、つまり心からのつながり、好奇心、そしていつまでも覚えているような快感への扉が開きます。セックスをもっと楽しくするための、カップル向けの楽しいアイデアをご紹介します。セックスをもっと楽しくしましょう。
セックスに遊び心を取り戻すことで、つながりと快感が向上する理由。
私たちはセックスに完璧さを求めすぎています。照明。音。タイミング。そして、オーガズムに対する期待については言うまでもありません。しかし、本当の軽やかな 親密さは、すべてが計画通りに進むときではなく、私たちがありのままの自分になれる瞬間に宿るものですよね？
セックスの遊び心は緊張を和らげます。うまくやろうとするのではなく、その瞬間に集中するよう促してくれます。笑ったり、失敗したり、おどけたりするとき……あなたはありのままの自分として向き合っているのです！
そして、研究も同意しています：一緒に笑い合うカップルは、より高い関係満足度と情緒的な親密さを経験し、それらは情緒的な絆を強め、幸福感や安心感を高めることが知られています。
セックスはパフォーマンスではなく、遊び場なのです。 すべての性的な瞬間が素晴らしいオーガズムにつながる必要があるという思い込みをやめましょう。笑いながら終わるクイックセックスをしたり、何か新しいことに挑戦して完全に失敗したりしてもいいのです。お互いに笑いが止まらなくなったり、誰かの足が痺れたりしたら、途中でやめてもいいのです。 目標達成にこだわるのではなく、好奇心を持つことでプレッシャーを和らげましょう。たとえば、寄り添うこと、おどけること、探索することの心地よさに集中しましょう。 そして、考えすぎてしまうときは、もっとユーモアで緊張をほぐしましょう。なぜなら、うまくやろうとするのをやめてその瞬間に集中し始めると、すべてが変わるからです。 セックスをあまり深刻にせず、はるかに楽しくするための、意外で遊び心あふれるセックスのヒントを4つご紹介します： セックス用の失敗プレイプレイリストを作ろう： 私のクライアントの一人とそのパートナーに、セックスにはまったく不適切な曲（アニメのオープニングやサッカーの応援歌など）のプレイリストを作るようおすすめしました。ルールは、何が流れても続けることです。 たとえば、ベニー・ヒルのお馴染みのテーマ曲やポケモンのお馴染みのオープニング曲などです。象徴的なカオスです。 手作りの面白いセックスダイス： 片方のダイスに「クワッと言う」「ブッブーする」「激しく舐める」などの動詞を書き、もう片方に「足首」「脇の下」「左耳たぶ」などの身体の部位を書き、組み合わせに従ってやってみましょう。まったく馬鹿げた組み合わせでも。 大げさな映画の シーンを再現しよう： 実際の映画の大げさなセックスシーンから一つ選びましょう。たとえば、ゴーストの陶器のシーンや、不倫のキッチンカウンターのシーン、またはFifty Shades of Greyのエレベーターのシーンなどです。全力でドラマチックに演じましょう。大げさに、誇張して、必要ならBGMも加えましょう。馬鹿げているけれど、エロいし、なんだか最高です。 舌のバイブレーターを追加しよう：舌を模したバイブレーターは、最も遊び心あふれるセックスグッズの一つです。くすぐり合ったり、普段は触れないような性感帯を探索したりするのに最適です。舌のバイブレーターを使えば、新鮮さや笑い、思いがけない刺激を簡単に取り入れられます。 あまり真面目すぎないグッズも試してみましょう。Smile Makers Collection Partner Playセットは、怖がることなく遊び、発見し、偶然の快感を楽しみたいカップルに最適です。 正直に言って、気まずくなることもある。でも、そういう瞬間こそが最高なんだ！緊張をほぐし、プレッシャーを取り除いて、台本通りに動くロボットじゃなく、一緒に試行錯誤しているただの人間同士なんだって思い出させてくれる。 覚えておいて、最も印象に残るセックスは、最も洗練されたものではなく、最も正直なものなんだ。だから、少しカオスで、少し変で、下手くそにさえ感じても、そのまま楽しんでいい。 ありのままの自分になることを許してあげる、それが完璧なセックスを生むんだ。 神聖で情熱的、感情が深く揺さぶられるようなセックスもあれば、バカバカしくて、クスクス笑えて、遊び心あふれるセックスもある。どちらか一方だけじゃない。 セックスの最中に考え込んでしまったら、次はバカみたいなことを言ってみよう。笑ってみよう。めちゃくちゃになろう。また楽しみに変えてみよう。セックスはパフォーマンスじゃないから。、 遊び場なんだ。軽やかで、遊び心にあふれて、バカみたいに感じてもいいし……それでも最高に、最高に気持ちいいんだ。約束する。
パフォーマンスへの不安を軽減し、セックスをもっと楽しむ方法。
試してみるべき4つの遊び心あふれるセックスのアイデア。
不完全さを受け入れて、もっと快感を。
セックスを遊び心あふれる楽しいものにしておくべき理由。
