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27 Jan 2022 (Last updated 29 Jun 2026)

子ども向け性教育のスターターガイド

a starter guide for adults to talk about sex
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Real stories 1 min read

幼少期の経験やしつけ、日常のコミュニケーションが一生続く性への向き合い方をどのように形作るのか、そして、子どもたちに自分の体や感情について早期から教えることが、性に対する健康的で恥の意識のない姿勢を育む理由

  • 子どもたちは、日常の行動や非言語的な合図を通じて性について学びます。
  • 正しい解剖学的な名称を使い、幼い頃から身体への理解を自然なものにしましょう。
  • 説明はシンプルかつ簡潔にし、年齢に合わせてください。
  • 性に関する話を日常の習慣の中に自然に取り入れましょう。
  • 好奇心を促しながら、社会的な規範や同意について教えてください。
  • 自分自身の身体に対する肯定的な姿勢や、健全な人間関係のあり方を手本として示しましょう。

私たちは、快楽を肯定する性教育――誰もが学びやすく、より外陰子中心としたもの――についてよく話します。

しかし、多くの性的羞恥心やタブーの根源に迫るには、一番最初までさかのぼる必要があります。 幼少期や育ち方は、生涯にわたる性の経験にどのような影響を与えるのでしょうか? 子ども向けの性教育をどのようにすればより良くできるでしょうか?

子どもたちが自分の体や性について、健康的で安全、そして幸せな関係を築けるよう支援することについて考えてみましょう。タブーは幼少期に形成されるか、あるいは学習されることがわかっています。育ちや文化、養育者が、性に対する解釈を私たちに押し付けているのです。そのため、自分自身の性を発見したり定義したりする道をゼロから始めるのではなく、私たちはどのように振る舞い、いや、どのように「演じる」べきかについて、与えられた台本に従っているのです。そして、その後に多くの「学び直し」が必要になります。もし、この学び直しをしなくて済むなら、もっと簡単ではないでしょうか? もし、自分だけの台本を書くための真っ白なページが与えられていたとしたら。 想像してみてください!

子ども向けの性教育の基本についてお話しするため、私たちは心理学者であり、性科学者であり、子どもと大人の双方に役立つ非常に実用的な本で国際的なベストセラー作家でもあるサンデリン・ファン・デル・ドーフさんに話を伺いました。30年の経験を持つサンデリンは、世界各地で教育者たちに研修を行い、WHOの国際的な性教育ガイドラインを策定してきました。

子ども向けの性教育とは何ですか?

大人にとって、学び直しには考え直しが伴います。私たちはタブーや、すでに書かれた台本に従った経験を通じて、性について多くの含みのある意味を身につけてきました。そのため、言葉を置き換えるだけで、思考の明確な道が開けることもあります。

「私は『性教育』ではなく、『性の教育』という言葉を好みます。」

サンデリンは、その理由を説明します。混乱は常に存在します。人々は「幼い子どもに性教育なんて? なぜ幼い子どもに性や性的なことについて話さなければならないのですか? なぜそんなに幼い年齢で性教育が必要なのですか?」と言います。しかし、「性」という言葉はまったく別のものであり、非常に幅広い概念である「性の教育」のほんの一部にすぎません。だからこそ、サンデリンは性教育ではなく、「性の教育」について話すことを好むのです。

私たちはコミュニティに、「性」と「性の教育」という言葉を聞いたときにどんな言葉が思い浮かぶか尋ねました……
「性」という言葉からは、身体的な行為や他者、快楽といった考えが浮かびました。一方、「性の教育」という言葉からは、性的な存在としての自分自身や、自分の身体、エネルギーといったイメージがより強く結びついていました。

「性」という言葉は、しばしば行動、つまり大人が一緒にすること、身体的な親密さと結びつけられます。しかし、それは幼い子どもたちがすることではなく、彼らの生活の一部ではありません。一方、「性の教育」という言葉からは、他者ではなく自分自身への意識や理解が浮かびます。それは内なる自分と外なる自分に関わることであり、子どもたちにはぜひ理解を促すべきことです。子どもたちが自分自身を最大限に知り、成長できるよう、導きを与えない理由があるでしょうか。

生殖教育

多くの人は、妊娠すること、赤ちゃんができる仕組み、そして生まれる仕組みについて大人が話すことを、子ども向けの性教育だと考えています。しかし、それは生殖に関する教育であり、性とはまったく関係ありません。私たちはただ、精子と卵子が合わさり、そこから赤ちゃんが育ち、9か月後に生まれるということを伝えているだけです。それは、非常に幅広い概念である「性」のほんの一部にすぎません。

性の教育

思春期に学校で受けることを期待するような性教育は、生涯にわたる性の教育とは大きく異なります。性教育は、身体的な活動や、やり方、やってはいけないことなどに重点を置いています。正式な性教育を受けた人たち(外陰子を持つ人の28%は受けていません)では、安全性、同意、健康がカリキュラムに含まれています。これらの性に関するモジュールは重要ですが、性の本当の意味のほんの一部しかカバーしていません。性の教育とは、以下のようなものです。

  • 感情と気持ち
  • 人によって外見が異なること、そして内面も異なること
  • ジェンダー・アイデンティティと多様性
  • 自分自身や自分の身体との関係
  • 異性愛や膣へのペニスの挿入以上のこと
  • 規範という文化的視点から見た性的行動

そして、それ以外にも多くのことがあります。性の教育の特徴は、それが生涯続くということです。それは単に私たちがすることではなく、私たち自身の一部です。そしてもちろん、その生涯は一番最初から始まっているのです。

「性教育」と言うか「性の教育」と言うかの違いは、子どもたちに教える際の考え方を変える可能性があります。性教育はステレオタイプ的に、非常にパートナー中心です。精子と卵子を持つことに焦点を当てています。非常に異性愛規範的です。しかし、性の教育は本当に、自分自身の性的な側面を理解し、表現できるようになること、性的な存在としての自分自身を理解することについてであるかのように聞こえます。

どのような社会的構築物が、私たちの性(教育)を制限しているのでしょうか?

生涯を通じて、そして最初から誰かを教育するためには、私たち大人が自分たちのタブーを打ち破り、私たちの探索や信念を制限する社会的構築物を厳しく吟味しなければならないことは明らかです。

私たちは学習した経験

大人には、性について非常に具体的な見方があります。それは、肯定的・否定的な個人的経験、そして社会のタブーや条件づけに基づいた、大人の見方です。子どもにはそれがありません。私たち大人は、親密な行動がどのような結果をもたらすかを知っています。この個人的な理解は、幼い子どもたちと話すときに障害となることがあります。なぜなら、性に関する記憶の一つひとつが、客観性を損なうような感情を引き起こすことがあるからです。子どもたちは、そうした感情を知りません。

子どもにとって、性はタブーではなく、単に新しいものにすぎません。私たちが眉をひそめたり、疑問を投げかけたりするように教わってきたかもしれないことは、子どもたちにとってはまったく新しく、ごく普通のことなのです。私たちがそう言うまでは、社会的構築物が彼ら自身の経験を妨げることはありません。

好奇心を摘み取る

子どもたちが尋ねるすべての質問や、彼らが行う行動は、ただ好奇心からくるものです。好奇心は、性の非常に典型的な全体的な特徴です。幼い頃には、「なぜこの人たちはこんなことをするの?」「ここを触ると、どうしてこんな気持ちになるの?」「なぜ人前では他人の人に触ってはいけないの?」といった質問として現れることがあります。教育者として、私たちはこの好奇心を抑え込むべきではありません。

語られないこと

子どもは誰もが、性に関する独自の社会的ルールを持つコミュニティや環境で育ちます。それらが何であるかを明確にすることは重要です。家族や家庭での価値観が、学校でのものとは異なるかもしれません。違いや規範を隠したり、理解されていると思い込んだりするのではなく、規範を説明することは、子どもたちが自分の世界とどのようにコミュニケーションをとり、関わるかを肯定的に変える可能性があります。

私たちは、タブーのバトンを次世代に渡すことを防ぐべきです。子どもたちと非常にオープンに話すことを恐れる必要がないと気づいたら、こうした会話をするために、どのような言葉や表現を使うべきでしょうか?

私たちはすでに性についてコミュニケーションをとっています

そう、実は、それは言葉だけではなく、あらゆるコミュニケーションの形で行われています。私たちはしばしば、「ザ・トーク」という考えに囚われがちです。それは、映画で描かれたり冗談のネタにされたりすることが多い、養育者と子どもやティーンエイジャーの間で一度だけ行われる性についての会話です。しかし、性の教育のニーズを満たすためには、これよりずっと前から、言葉によるものとそうでないもの、両方の合図を使って始める必要があります。

子どもには性(教育)を学ぶにはまだ早すぎる、子どもがもっと大きくなってからであると考える人たちへ――私たちはすでにそれをやっています。ただ、あまり目立たないだけで!

「私は、たとえ露骨な言葉による性の教育をしたくない場合でも、ある年齢まではすでにそれをやっていること、そしてそれを非言語的で露骨ではない方法で行っていることを、人々に意識しなければならないと説明しました。」

非言語的な合図

子どもが生まれた日から、非言語的な性の教育は始まります。どのように? そう、例えばこんなことがあります……

おむつを替えるとき、赤ちゃんはたいてい私たちの顔を見ています。もし、おむつのにおいがひどくて私たちが顔をしかめていたら、赤ちゃんは「自分の体から出るものが嫌いだ」という、ごくわずかなメッセージを受け取っているかもしれません。あるいは、おむつの中に入っているものはネガティブなものだ、とさえ思っているかもしれません。

言語的な合図

子どもたちと身体の部位について話す方法について、考えたことはありますか? 私たちの生殖器に与えられた名前を覚えていますか? 私たちの多くは、親や養育者が、これらの身体の部位に正式な言葉ではない特定の名前をつけていたことを忘れているかもしれません(だからこそ、今では私たちほど多くの人が「外陰子」という言葉に戸惑うのかもしれませんが、そうでしょう?)。考えてみてください。特に幼児は、新しい言葉を覚えるときにゲームをします。身体の部位を指さして、その名前を叫ぶのです。私たちは、言葉を発達させるためにあらゆる身体の部位を指さすことに抵抗がありませんが、「あそこ」だけはそうしません。特に外陰子よりも、ペニスの方が少し注目を集めるようです。学習するときだけでなく、お風呂に入るような基本的なことをするときでさえ、私たちはよく大人が「足の間に洗って」と言っていたことを思い出します。

Smile Makersのコミュニティに、幼い頃に外陰子を呼んでいた別の名前を教えてほしいと尋ねたところ、かなりのバリエーションが見られました! クーチー、クークー、プライベート・パーツ、フロント・ボトム、ガーリー・パーツ、そして膣――そのうちのいくつかは問題があります。「ガーリー・パーツ」はジェンダーのデフォルトを暗示し、「膣」は解剖学的に正しい部位ですらありません。

もし私たちがその重要な身体の部位に名前をつけず、子どもたちに名前をつけることを教えないなら、それは存在しないことになります。子どもたちは、自分たちにこのような生殖器があることを知らないか、あるいは、それについて話されたことがなければ、それが秘密めいた恥ずべき話題であると気づきません。

「名前のないものは存在しない。」

言語的な合図も非言語的な合図も、日常の状況で子どもたちに生殖器について教える、非常にさりげない方法です。お風呂に入るとき、着替えさせるとき、ベッドから出る時、水泳教室の後など……

行動

私たちがコミュニケーションをとることに気恥ずかしさを感じていても、子どもたちはそれでも目にする行動から学びます。ですから、たとえ露骨な方法で話さなくても、子どもたちはすでに私たちの行動を見て真似をしています。彼らは、私たち自身や他者との関係から手本を得ています。

こうしたさりげないコミュニケーションに気づくことで、プレッシャーは軽減されますよね? 性も完全に普通で日常的なことであるのと同じように、それをはるかに日常的なものにします。子どもたちはこうした小さな合図を察知し、そのときに、これらすべてのタブーや羞恥心が生まれ始めます――私たちがそれについて話すことをあまりにも恐れているからです。

私たちがすでに無意識に性の教育を行っていることを考えると、今こそ主導権を握り、意図的に取り組む機会があります。

子ども向けの性教育のための5つのヒント

より良い意識を持つことが、若者の性の基盤を築くことにつながります。大人として、養育者として、親として、教師として、兄弟姉妹として……子ども向けの性教育をより良くするために、私たちはどのようなステップを踏めるでしょうか?

1. 毎日、話し合いやコミュニケーションの機会を作りましょう

それは日常の経験や状況に基づいたものでなければなりません。一度話したら、「よし、話した。これで終わりだ」と思うような、単発の会話にしてはいけません。それは繰り返し、毎日でも取り上げられるものだと意識してください。性の教育は継続的な会話です。そして、話していなくても、すでにそれをやっているのです。

2. あまり深刻にしすぎないこと

子どもが抱いている質問など、特定の話し合いが必要な場合は、他の活動をしているときに行いましょう。意識を別のことに向け、性の会話がそれほど重大なものに感じられないようにします。また、子どもと向かい合って座らないようにしましょう。お互いの目を見合うことは、また深刻な感じを与え、その場全体を二人にとって不快なものにしてしまうことがあります。隣に座って、動画を見たり、運転中に車に座ったり、一緒に買い物をしたり……深刻さを和らげるための方法なら何でもいいのです。それでも重要な話題ですが、明るい雰囲気で取り組むことができます。

3. できるだけ早く始めましょう

子どもであることや、子どもにはまだ早いと考えることを恐れる必要はありません。あらゆる話題は、簡単でわかりやすい言葉で話すことができます。あなたにとって複雑で非常に難しく思えることも、子どもが簡単に理解できるように短く説明できます。

4. 年齢にふさわしくしましょう

子どもたちは、活動のやり方や細かな詳細を知りたがっていないことを忘れないでください。例えば、コンドームや性感染症について話す必要はありません。しかし、会話のように感じられないときでも、子どもたちとどのようにコミュニケーションをとるかを考慮することは重要です。

  • 5歳未満の子どもと同意について本格的な話し合いをする必要はありませんが、生殖器を洗う前に同意を求めることはできます。
  • 親密さの細かな仕組みについて話す必要はありませんが、友達や家族と別れるときに抱き合ったりキスをしたりしなければならないとは言わないようにできます。
  • 性的指向の全範囲を説明する必要はありませんが、学校にボーイフレンド/ガールフレンドがいるか尋ねることで、彼らが異性愛的な好みをしていると決めつけることを控えることができます。

5. 説明を長すぎないようにしましょう

子どもが質問をしても、パニックになったり、今すぐすべてを説明しなければならないと思ったりしないでください! いいえ、それは子どもにとってのただの質問です――数分後には遊びに戻りたいのかもしれません。子どもが幼ければ幼いほど、説明はよりシンプルで短くあるべきです。

結局のところ、性の教育を日常の一部にすればいいのです。大人は考えすぎたりパニックになったりしがちですが、冷静で率直、オープンに性について話し続ければ、それは私たちにとってより普通のことになります。他のあらゆることと同じで、ますます繰り返し行えば行うほど、それは特別なことではなくなります。

子どもと親や養育者の間の性に関するコミュニケーションについてさらに詳しく知りたい場合は、サンデリンの子どもと教育者のための本をご覧ください――さまざまな言語で利用できます!「Can I Have Babies Too? Sexuality and Relationships Education from Infancy to Age 11」をおすすめします。

ご存じのように、私たちは身体の部位について正しい方法で話すことを重視しており、生殖器に正しい名前を使うというサンデリンの指摘は非常に重要です。身体について教えてくれる、包括的な子ども向けの本をいくつかご紹介します。

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