Vaginalvibratoren, G-Punkt-Vibratoren, Vibratoren zur dualen Stimulation… Wenn wir an Vibratoren denken, fällt uns als Erstes Vibratoren für die innere Stimulation ein. Keine große Überraschung in unserer phallozentrischen Sexkultur. Aber heute wollen wir über das Klischee hinausgehen und euch eine fundiertere Perspektive auf die aufregende Welt der inneren Vibratoren geben.
1. Innere Vibratoren zur Behandlung weiblicher sexueller Funktionsstörungen.
Sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen sind noch immer unterforscht und daher kaum bekannt. Nehmen wir zum Beispiel den Vaginismus, bei dem sich die Muskeln unwillkürlich anspannen und eine vaginale Penetration verhindern. Die Häufigkeit von Vaginismus in der Bevölkerung ist unbekannt, wird aber in klinischen Studien auf 5 bis 17 % geschätzt.
In unserer Zusammenarbeit mit der medizinischen Fachwelt haben uns Fachärzte für Geburtshilfe und Gynäkologie wiederholt berichtet, dass sie Vibratoren, zusammen mit Dilatatoren und anderen Produkten, als Teil der Behandlung dieser Erkrankung einsetzen.
Tatsächlich sind Vibratoren nicht unbedingt die übertrieben großen Plastikpenisse, die in billigen Pornos zu sehen sind. In einer angemessenen Größe können sie tatsächlich eine große Hilfe für Frauen sein, die ihren Körper (wieder) an die vaginale Penetration gewöhnen möchten, während sie sich Zeit lassen und die Kontrolle über das Erlebnis behalten.
Aber selbst wenn man nicht unter einer Erkrankung leidet, die die Penetration schmerzhaft macht, kann ein sinnliches, inneres Spielzeug ein großartiges Hilfsmittel sein, um die vaginale Empfindlichkeit zu erkunden.
2. Vaginale Erkundung, um sich selbst in- und auswendig zu kennen.
Frauen berichten, dass sie bei Solo-Sitzungen viel häufiger Orgasmen erleben als beim Geschlechtsverkehr, insbesondere beim heterosexuellen Geschlechtsverkehr… Tatsache ist, dass die Klitoris ein Kraftzentrum des Vergnügens ist, ein äußerst sensibles Organ mit 8.000 Nervenenden und statistisch gesehen die bevorzugte Wahl von Frauen für Selbstliebe. Aber die klitorale Stimulation wird im Kontext des Geschlechtsverkehrs als Vorspiel angesehen, bei dem die Vagina mehr Aufmerksamkeit erhält. Im Grunde genommen dreht sich der Geschlechtsverkehr also mehr um eine Art von Stimulation, die wir selbst weniger gewohnt sind zu erkunden.
Offensichtlich ist ein notwendiger Schritt, um die Orgasmuskluft zu schließen, die Hierarchie zwischen klitoraler Stimulation und vaginaler Penetration infrage zu stellen. Und darauf kommen wir später noch einmal zurück.
Aber zuerst, wenn du neugierig bist, dich selbst besser kennenzulernen, sind innere Vibratoren eine gute Option.
Wir sagen nicht, dass du, nur weil du noch nie einen Orgasmus durch vaginale Stimulation erlebt hast, einfach einen Vibrator besorgen und üben musst. Es klingt langweilig und banal, aber es ist wahr: Wir sind alle anders und erleben Sex auf unterschiedliche Weise. Was wir hier tun möchten, ist dich einzuladen, einen inneren Massager zu verwenden, um dir Zeit für dich selbst zu nehmen und zu sehen, was du fühlst. Ein bisschen wie eine Meditationssitzung, nur mit einem Vibrator.
Ein paar Tipps für deine Me-Time.
- Setze das Erreichen eines Orgasmus nicht als Ziel, sondern erkunde dich einfach selbst, während du mit deinem intimen Spielzeug spielst.
- Du kannst es anfangs nur ein paar Zentimeter tief einführen. Atme tief durch und konzentriere dich auf die Empfindungen in deiner Vagina. Lass dir Zeit.
- Du kannst es herausziehen und dann wieder hineinführen, wobei du jedes Mal ein wenig tiefer gehst, und beobachten, wie sich das Gefühl dabei verändert.
- Probiere verschiedene Winkel und Rhythmen aus.
- Auch hier: Setze dir nicht das Ziel, einen Orgasmus zu erleben. Es geht darum, neugierig auf diesen Teil deines Körpers zu sein. Es ist ein bisschen wie Weinverkosten: Du bist nicht hier, um die ganze Flasche auszutrinken, sondern um verschiedene Weine zu probieren und herauszufinden, welche am besten zu deinem Geschmack passen!
3. Variiere und probiere klitorale Stimulation.
Wir haben die Klitoris erwähnt. Die Klitoris spielt eine große Rolle bei innerem Vergnügen, weil höchstwahrscheinlich die Stimulation ihrer inneren Struktur zu dem führt, was wir „vaginale Orgasmen“ nennen.
Diese Stimulation der inneren klitoralen Struktur wird einfacher und angenehmer, wenn die Klitoris erregt und damit geschwollen ist.
Manche Frauen können schon allein durch sexuelle Gedanken sehr weit kommen, aber du kannst auch damit beginnen, deinen Vibrator zur Massage der Vulva zu verwenden. Du kannst auf diese Weise sogar einen Orgasmus erleben und dann deinen Vibrator in deine Vagina einführen, um eine andere Art von Stimulation zu erleben.
Nimm wahr, wie sich das anfühlen könnte, wenn du deinen Vibrator ohne vorherige äußere Stimulation verwendest. Fühlt es sich besser an? Intensiver? Oder weniger intensiv? Und warum nicht deinen Vibrator innerlich verwenden, während du gleichzeitig die Klitoriskugel stimulierst?
Indem du dir Zeit nimmst, um inneres Spiel zu erkunden, kannst du zwei wertvolle Dinge gewinnen:
- ein besseres Wissen darüber, was du magst
- die Fähigkeit, auf deine Empfindungen dort unten zu achten
Und das kann den Sex mit einem Partner viel schöner machen: Du kannst deinen Partner nicht nur besser zu dem führen, was du magst, sondern du kannst auch erkennen, was du fühlst und was du magst, wenn er dich mit neuen Empfindungen überrascht!
