Wenn wir mit Ihnen über unsere sinnlichen Produkte für Frauen und andere Tipps für Vibratoren sprechen, landen wir oft bei den großen Fragen unseres Liebeslebens. Und wenn es um Masturbation geht, kommt eine Frage immer wieder auf: Ist es normal, sich selbst zu verwöhnen, wenn man einen Partner hat? Hier erfahren Sie, warum die Antwort ja lautet.
Die Stimmen sind zusammengekommen: Menschen in Beziehungen masturbieren. Allein, gemeinsam, als Vorspiel zum Sex mit dem Partner und einfach so! In einer aktuellen Studie über das Sexualverhalten von Frauen gaben über die Hälfte der 18- bis 59-jährigen Frauen in einer Beziehung (die mit ihrem Partner zusammenlebten oder verheiratet waren) an, in den letzten neunzig Tagen masturbiert zu haben.
Vergessen Sie die Tabus und Vorurteile, die die Gesellschaft mit der Masturbation in einer Beziehung in Verbindung gebracht hat. Wenn Sie sich selbst verwöhnen, ist das kein Angriff auf Ihren Partner; es kann eine Einladung sein, sich noch näher zu kommen und gemeinsam viel besseren Sex zu haben.
Masturbation kann für Frauen eine unglaublich bestärkende Möglichkeit sein, ihren eigenen Körper wiederzuentdecken und ihre Sinnlichkeit und Sexualität auszudrücken; tatsächlich wurde nachgewiesen, dass Frauen, die masturbieren, ein höheres Selbstwertgefühl und weniger Ängste im Zusammenhang mit dem Sex mit ihrem Partner angeben.
Warum sollte die Selbstliebe also aufhören, wenn man in einer Beziehung ist?
Wir betrachten einige der Vorteile und glauben, dass es dazu beitragen kann, die Verbindung, die Kommunikation und das Liebesleben des Paares zu stärken, Masturbation in einer Beziehung Raum zu geben.
Werfen Sie das ganze Regelbuch über Bord.
Wir befinden uns derzeit in einer kulturellen Phase, in der das, was wir über die weibliche Sexualität zu wissen glaubten, stark hinterfragt, angefochten und als völliger Unsinn entlarvt wird. Eines der größten Missverständnisse, die wir in Bezug auf die weibliche Sexualität haben, ist, dass Frauen, insbesondere solche in monogamen Beziehungen, im Vergleich zu Männern eine geringere Libido haben.
Die Forschung beweist, dass dies schlichtweg nicht wahr ist.
Es herrscht die Wahrnehmung, dass der Rückgang des Verlangens bei Frauen in monogamen Beziehungen ein Desinteresse am Sex ist, aber biologisch gesehen ist es wahrscheinlicher, dass es ein Zeichen für ein unerfülltes Verlangen nach Abwechslung ist, d. h. dass sie mit Monogamie oder dem Mangel an Neuheit und Abenteuer in ihrem Liebesleben zu kämpfen haben.
„Die Biologie der Frauen ist darauf ausgelegt, dass sie nach Lust suchen,“
sagt die Autorin und Sozialforscherin Wednesday Martin. Wenn wir dieser Denkrichtung folgen, dann kann es der Verleugnung oder dem Schamgefühl einer Frau in einer Beziehung, sich durch Masturbation zu erfreuen (was Fantasien fördert), schaden und ihr gesamtes sexuelles Verlangen beeinträchtigen.
Praktische Sexualaufklärung.
Eheberater empfehlen Frauen, allein zu masturbieren, wenn sie Schwierigkeiten haben, während des Sex mit ihrem Partner einen Orgasmus zu erleben. Das erhoffte Ergebnis ist, dass Frauen ein besseres Verständnis für ihren Körper gewinnen und ihre Erkenntnisse mit ihrem Partner teilen können.
Der nächste Schritt dazu könnte eine Art „Zeigen und Erzählen“ sein, das gegenseitige Masturbation oder äußere Stimulation beinhalten könnte. Ohne direkte Genitalstimulation (Erkundung erogener Körperzonen), um die Erwartung eines Orgasmus zu mildern; das Paar wird ermutigt, sich zu küssen, zu berühren und zu streicheln, während es darüber kommuniziert, was es mag.
Sie haben das vielleicht in der Netflix-Serie Masters of Sex gesehen, in der die Sexualrevolutionäre Bill Masters und Virgin Johnson ihre Patienten, die unter erektiler Dysfunktion oder Vaginismus leiden, damit beauftragen, den Körper des anderen zu erkunden und einfach nur aus Freude zu spielen.
Es ist ein wichtiger Faktor, die Erfahrung als etwas Erkundendes und nicht als zielorientiertes Erlebnis zu genießen.
Diese Art von Aufgaben legt das ab, was wir vielleicht gelernt haben, wie Sex sein sollte, um in dem Moment präsent zu bleiben, in dem er stattfindet.
Gemeinsam machen.
Wenn wir von gegenseitiger Masturbation sprechen, finden viele Paare dies sehr erregend und als alternative Möglichkeit, einen „schnellen Sex“ zu genießen, ihr Liebesleben aufzupeppen oder eine Fantasie zu erfüllen. In einer amerikanischen Studie über das weibliche Sexualverhalten gaben 60 % der 2.532 befragten alleinstehenden 25- bis 39-Jährigen an, bereits Erfahrungen mit Masturbation im Rahmen einer Partnerschaft gemacht zu haben, was uns zeigt, dass dies eine sehr verbreitete Praxis ist.
Für Frauen ist gegenseitige Masturbation eine gute Gelegenheit, ihrem Partner auch zu zeigen, wie sie ihren Vibrator gerne verwendet. Ein Besucher unseres Online-Shops schrieb uns, dass er ein großer Fan davon ist, wenn seine Freundin während des Sex mit ihm einen Vibrator benutzt. „Meine Freundin konnte sich damit berühren, während wir Sex hatten, was sehr heiß war. Männer, die sich von Vibratoren bedroht fühlen, haben keine Ahnung, was sie verpassen!“
Ein Geschenk, das immer wieder Freude bereitet.
Es ist ein weitverbreitetes Missverständnis, dass die meisten Männer davon eingeschüchtert sind, wenn ihre Partnerin ein Sexspielzeug hat oder allein masturbiert. Viele Männer kaufen ihrer Partnerin einen Vibrator, damit sie ihn allein genießen kann. Tatsächlich identifizieren sich 30 % unserer Kunden als Männer, und die große Mehrheit sagt uns, dass sie ihn als Geschenk für ihre weibliche Partnerin kaufen.
Ein Kunde bemerkte, dass es seiner Frau einen „Schub“ gibt. Die Vorteile der Masturbation für das allgemeine Wohlbefinden und das Selbstwertgefühl einer Frau wurden als sehr positiv nachgewiesen, und dieser Faktor wird wahrscheinlich der Gesundheit ihrer Beziehungen zugutekommen. Tatsächlich „kann es auch mit einer höheren Beziehungszufriedenheit in Verbindung gebracht werden.“
Manche schauen gerne zu.
Laut The Journal of Sex Research waren 46 Prozent der befragten Personen Voyeurismus (d. h. das Beobachten anderer beim Sex) zugeneigt und 35 Prozent hatten es tatsächlich getan. Dies könnte erklären, warum viele von uns gerne zusehen, wie unsere Partner masturbieren. Ein Blick in etwas, das normalerweise sehr privat und persönlich ist, ist ein wenig wie ein VIP-Erlebnis; sie unbefangen, erregt und ihren Körper genießend zu sehen. Bindungen entstehen, während man die Person, für die man Gefühle hat, in ihrem wildesten und freiesten Zustand erlebt; Sex rein für die eigene Lust zu genießen, kann stellvertretend befreiend wirken.
Praktisch gesehen.
Neben den wissenschaftlichen und erregungsbezogenen Gründen gibt es auch einige sehr praktische Vorteile der Masturbation in einer Beziehung. Masturbation birgt kaum ein Risiko, wenn überhaupt kein Kontakt zu einer anderen Person besteht, sexuell übertragbare Krankheiten können sich nicht ausbreiten und man kann nicht schwanger werden. Dies kann auch das Vergnügen steigern, da Risikofaktoren aus dem Erlebnis entfernt werden.
Paare, die unterschiedlich lange brauchen, um den Höhepunkt zu erreichen, können Masturbation nutzen, um sicherzustellen, dass alle zufrieden sind; dies ist eine traditionelle, gängige Methode, Vibratoren im Paarsex zu verwenden. Wir wissen, dass mindestens 70 % der Frauen eine klitorale Stimulation benötigen, um einen Orgasmus zu erleben, und Masturbation vor oder während der Penetration kann helfen, das Paar in seinen Phasen der sexuellen Reaktion zu synchronisieren.
Tiefer gehen.
Masturbation ist tabuisiert, und wir vermuten stark, dass dies daran liegt, dass es Lust um der Lust willen ist. Es kann nicht reguliert oder eingeschränkt werden, wenn eine Person allein ist (obwohl sie möglicherweise Schamgefühle in Bezug auf Masturbation verinnerlicht hat); es ist ein Akt des freien Willens, der Selbstliebe und eine der natürlichsten Dinge, die der Menschheit bekannt sind.
Im Jahr 2017 arbeitete Smile Makers mit Marcos Alberti zusammen, um The O Project zu erstellen, das vier Phasen einer masturbierenden Frau zeigt, um das Thema zu normalisieren und diese Momente in einem künstlerischen, menschlichen Licht zu teilen.
Inmitten des einströmenden Feedbacks, das oft voller Lob war, erhielten wir diesen Kommentar von einem Mann in seinen 70ern.
„Ich habe noch nie etwas so Tiefgründiges gesehen wie diese Bilder. Voll bekleidete Frauen, die masturbieren, in einer Szene, die nicht mit Nacktheit für den Zweck der Erregung inszeniert wurde, sondern um die Schönheit der Handlung und die Wirkung jeder dieser Damen zu zeigen.
Man wird nicht so sehr von dem angezogen, wenn sie einen Orgasmus erleben, sondern vom ersten und vom letzten Bild. Der Unterschied ist nicht nur physisch, sondern ja, auch spirituell. Man hat das Gefühl, die echte Person zu sehen, vielleicht sogar einen Blick auf ihre Seele zu erhaschen. Vielleicht ist das, was einige Religionen uns nicht sehen lassen wollen. Wenn diese Damen schon vor 50 Jahren da gewesen wären. Ich vermute, die Beziehungen zwischen den Geschlechtern wären anders.“
Referenzen.
- Helping Couples Change: A Social Learning Approach to Marital Therapy, von Richard B. Stuart
- (Coleman, 2002; Zamboni & Crawford, 2002).
- The Journal of Sex Research
- http://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2016.1139034
- Sexual Behaviors, Relationships, and Perceived Health Status Among Adult Women in the United States: Results from a National Probability Samplejsm_2010
- The Health Benefits of Sexual Expression
- Veröffentlicht in Zusammenarbeit mit der Society for the Scientific Study of Sexuality, 2007
- https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/oct/13/a-strong-libido-and-bored-by-monogamy-the-truth-about-women-and-sex
