Des techniques de masturbation pour vous inspirer chaque jour.
Nous pensons qu’il faut intégrer le plaisir au quotidien et aider les personnes avec une vulve à reconnaître que la masturbation fait partie d’une routine de bien-être.
Le sexe en solo présente plusieurs bienfaits pour la santé qui contribuent à notre bien-être général : soulagement du stress, libido accrue et estime de soi renforcée, pour n’en nommer que quelques-uns. Bien que nous prônions la masturbation dans toute sa simplicité, c’est aussi très amusant. Jouer avec le plaisir et essayer de nouvelles techniques de masturbation permet de varier les plaisirs.
Quelles sont les différentes techniques de masturbation ?
La masturbation peut consister en une stimulation externe et interne, non seulement des organes génitaux, mais de tout le corps. Vous pourriez aimer les deux, ou un seul des deux. Comme pour tout ce qui concerne le corps, chacun est différent, ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre ne vous conviendra peut-être pas (et inversement). Il s’agit vraiment de trouver VOS préférences en matière de plaisir. Nous sommes simplement là pour vous inspirer avec sept façons de vous masturber, parmi tant d’autres !
1. La technique de l’edging.
Qu’est-ce que l’edging ?
Cette technique de masturbation consiste à se rapprocher de l’orgasme, du pic de plaisir, sans toutefois le dépasser. Contrôler votre orgasme en interrompant la stimulation juste avant le point culminant, encore et encore, rend l’orgasme intensément satisfaisant lorsque vous choisissez enfin de lâcher prise. L’edging vous encourage à prolonger la séance de plaisir et à vous concentrer véritablement sur les sensations que vous ressentez.
Comment faire ?
Une combinaison de stimulation manuelle et vibratoire ! Utilisez les réglages du vibromasseur pour vous approcher du point culminant, puis passez à la vitesse la plus basse ou retirez-le et utilisez vos doigts pour faire remonter doucement la tension.
Notre recommandation pour l’edging.
Les capteurs faciles à presser sur le côté de The Poet en font le jouet idéal pour l’edging. Appuyez pour une succion plus rapide, puis relâchez pour freiner la stimulation.
2. La technique du shallowing.
Qu’est-ce que c’est ?
Le shallowing est une façon douce d’essayer la pénétration sans aller jusqu’au bout. Le premier tiers du vagin contient 90 % de ses terminaisons nerveuses, et cette technique consiste à rester près de l’entrée du vagin.
Comment essayer le shallowing ?
Commencez par placer vos doigts ou votre vibromasseur à l’entrée de votre vagin et appuyez doucement, sans pénétrer que très légèrement. Prenez votre temps et respirez lentement, puis effectuez de petits mouvements du poignet pour dessiner des cercles ou bouger de gauche à droite.
Notre recommandation.
La polyvalence à son meilleur ! L’extrémité arrondie de The Billionaire est conçue pour le shallowing, car elle offre un doux massage autour de l’entrée du vagin.
3. La technique du grounding.
Qu’est-ce que le grounding ?
De nombreuses personnes ne jurent que par cette technique pour ancrer leur énergie sexuelle : il s’agit essentiellement de maintenir la vulve dans la paume de la main après l’orgasme. Maintenir un contact plus large peut apaiser les sensations, préserver l’intimité (considérez cela comme un câlin pour la vulve, une source essentielle de notre hormone de l’amour préférée, l’ocytocine) et vous préparer à davantage de plaisir. Le grounding apaise et vous permet de rester dans l’instant présent plutôt que de reprendre immédiatement le cours de votre journée (ou de saisir votre téléphone — nous sommes aussi coupables de cela) — vous aidant à revenir doucement dans le monde après un orgasme intense. Cette technique est idéale si vous souhaitez vivre plusieurs orgasmes : les personnes avec une vulve ont une période réfractaire beaucoup plus courte que celles avec un pénis, ce qui signifie que le corps peut physiologiquement redevenir excité et apprécier à nouveau la stimulation peu de temps après l’orgasme.
Comment faire ?
Utilisez la paume de votre main pour rester simplement immobile pendant que les sensations intenses post-orgasmales s’estompent, en respirant profondément et lentement. Après quelques instants, essayez de reprendre la stimulation sexuelle, en couple ou en solo, et remarquez toute différence au niveau de votre sensibilité. Ou peut-être même la possibilité de vivre un autre orgasme !
Notre recommandation.
The Ballerina est le vibromasseur idéal pour intégrer naturellement le grounding à votre séance de masturbation. Sa forme de galet s’adapte à la paume de votre main et à votre vulve. Après l’orgasme, éteignez The Ballerina ou passez-la sur son réglage de vibration le plus bas. Ensuite, augmentez lentement la vitesse et ajoutez des pulsations grâce à ses six réglages de vitesse et de pulsation, y compris le mode « surprise-moi ».
4. La technique de l’orbiting.
Qu’est-ce que l’orbiting ?
Ce type de stimulation consiste à tourner autour du gland clitoridien. Cette partie externe du clitoris est reliée à 10 000 fibres nerveuses et est extrêmement sensible au toucher. Considérez cela comme du frottement du clitoris, mais avec style : jusqu’à l’infini et au-delà !
Comment faire de l’orbiting ?
Tournez autour du clitoris avec vos doigts ou votre vibromasseur. Vous pouvez varier la pression, en glissant sur la surface ou en appuyant activement. Explorez en créant des motifs tels qu’un huit, ou des cercles plus serrés ou plus grands. Concentrez-vous sur les sensations en changeant de direction, du sens des aiguilles d’une montre au sens inverse, ou en ciblant un côté du gland clitoridien plutôt que le centre.
Notre recommandation.
Lorsque le clitoris devient excité, une lubrification naturelle se produit souvent. Ne vous inquiétez pas si ce n’est pas le cas : c’est tout à fait normal et cela ne signifie pas que la stimulation de votre clitoris ne fonctionne pas. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nous pouvons avoir besoin de lubrification supplémentaire et, à notre humble avis, il n’y a pas de trop-plein de lubrifiant à base d’eau ! Pourquoi parlons-nous de lubrifiant ? Parce qu’il peut réduire les frottements sur le clitoris et intensifier les sensations. Prêt pour l’orbiting ? Essayez The Surfer.
5. La technique du double.
Qu’est-ce que c’est ?
Cette technique consiste à stimuler deux zones érogènes en même temps. La stimulation clitoridienne est essentielle à l’orgasme pour la majorité d’entre nous, alors l’ajouter à la stimulation vaginale est très satisfaisant. De plus, 40 % des femmes affirment que le toucher de l’anus ou à l’intérieur de celui-ci rend la pénétration vaginale ou le toucher clitoridien plus agréable.
Comment stimuler deux zones à la fois ?
Pensez aux types de stimulation que vous appréciez et à la façon dont vous pouvez les intensifier. La double stimulation peut se faire avec des jouets ; un jouet et votre main ; ou peut-être même entièrement manuellement ! Vous pouvez varier les zones de stimulation selon vos préférences du moment. Si vous décidez d’inclure le clitoris, concentrez-vous sur la façon dont les sensations changent lorsque vous ajoutez l’autre stimulation. Pour rendre la pénétration la plus agréable possible, utilisez toujours du lubrifiant.
Notre recommandation.
La double stimulation avec un vibromasseur lapin est probablement la façon la plus simple de stimuler deux zones à la fois, car elle ne nécessite qu’une seule main (ce qui facilite les choses lors d’un échange de messages coquins ou du visionnage de votre pornographie éthique préférée). Pour intensifier la stimulation clitoridienne, vous pouvez également essayer la stimulation anale avec un plug anal pour débutant, comme The Neighbor, facile à insérer et qui reste bien en place.
6. La technique par couches.
Qu’est-ce que c’est ?
Parfois, le clitoris peut être extrêmement sensible, et sa stimulation peut être trop intense. Il convient de noter que la sensibilité de votre clitoris peut varier tout au long de votre vie et même d’un jour à l’autre, surtout si vous avez des cycles menstruels. La technique par couches permet une stimulation indirecte du clitoris. Contrairement à la princesse et au petit pois (même si le clitoris est un membre de la famille royale, à mon avis), ajouter couche sur couche peut atténuer l’intensité de la stimulation et adoucir les sensations pour rendre le jeu plus agréable !
Comment superposer les couches ?
Placez des sous-vêtements ou des draps entre votre vulve et vos doigts ou votre vibromasseur pour créer un coussinet. Essayez différentes matières et un nombre variable de couches pour voir ce qui vous procure le plus de satisfaction. Ou transformez-le même en moyen d’augmenter l’excitation en retirant les couches une à une tout au long de vos séances en solo. De plus, vous pouvez utiliser vos grandes lèvres pour emballer le clitoris dans une couche naturelle !
Notre recommandation.
Lorsqu’il s’agit de confort et de sensibilité clitoridienne, nous pensons que le matériau du vibromasseur est également important. Chez Smile Makers, nous travaillons exclusivement avec du silicone ultra-doux, mais le vibromasseur en forme de rouge à lèvres The Whisperer est également exceptionnellement souple. Conçu pour être doux, il se plie lorsque vous l’appuyez contre votre clitoris. De plus, il est ultra-silencieux : si vous utilisez votre vibromasseur sur les draps, vous n’avez pas besoin de vous soucier de masquer le bruit.
7. La technique du cadre.
Qu’est-ce que c’est ?
Mélange de masturbation et de pleine conscience, la technique du cadre utilise le pouvoir du cerveau. Détachez-vous littéralement de vos sensations physiques et plongez dans vos émotions sensuelles grâce à votre imagination. Imaginez un scénario et utilisez-le pour cadrer votre plaisir.
Comment essayer la technique du cadre ?
Mettez vos écouteurs, fermez les yeux et déconnectez-vous du monde. Écoutez de l’érotisme audio ou rien du tout : les écouteurs ne servent qu’à bloquer les autres distractions.
Notre recommandation.
Les bougies sexuelles parfumées ne créent pas seulement l’ambiance ; elles vous ramènent à des moments sexy. L’odorat est le chemin le plus direct vers la mémoire, et une odeur érotique peut déclencher l’excitation.
Vous cherchez plus d’inspiration ? Notre coffret « Vibes of the Week » soigneusement sélectionné en édition limitée vous rappelle toutes les raisons pour lesquelles la masturbation est saine, avec un vibromasseur pour chaque jour de la semaine. Le coffret comprend également des techniques inspirantes pour varier les plaisirs.
