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07 Oct 2020 (Last updated 29 Jun 2026)

母親であることとセクシュアリティ:私たちのコミュニティが声を上げる

motherhood and sexuality
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母親とセクシュアリティ:タブーを打ち破り、快楽を取り戻す

  • 多くの母親は、妊娠中や出産後に性的な感情について話すことができないと感じています
  • 4人に1人が妊娠中に性欲が高まり、50%が性的な快感の低下を感じています
  • 外部からのガイダンスが不足している場合、自慰やバイブレーターは母親が自分のセクシュアリティを探求する助けになります
  • 母親の75%が出産後に自分のセクシュアリティと再びつながることを心配していますが、80%が情報を見つけるのに苦労しています
  • 快楽を肯定する教育は、母親が自分の身体を再発見し、幸福感と自己とのつながりを高めることをサポートします

母親たちは、自分の性について話すことはできないと感じています。

私たちはベビーフードブランドMamamadeと協力し、母親であることと性について、どのような感情や考えが生まれるのかを理解するために、コミュニティのメンバーを集めました。妊娠中の性欲はどのようになっているのでしょうか?出産後に自分自身と再びつながる方法を教えてもらっているでしょうか?母親の性や官能性について、気軽に話すことはできるでしょうか?

もう母親の性について黙っていようとしなくてもいい

こうした問いを投げかけることで、私たちは母親の性に関する会話をオープンにしています。妊娠中から出産、その先まで、性的な感情について口を閉ざし続けてしまうタブーを打ち破る手助けをします。私たちは、人生のあらゆる場面で女性の性を肯定的に捉えることを広めたいと考えています。そして母親になることは、多くの人にとって大きな人生の節目です。結局のところ、多くの人が母親になるためにセックスをしているのに、母親の性には偏見があるというのは、いささか奇妙なことではないでしょうか。

私たちはコミュニティのメンバーに、母親としての性に関する経験を打ち明けてもらいました。回答者132名から得られた結果から、自分自身と性的な感情を育むことが本当に必要だとわかりました。


母親であることと性

妊娠中の性的な快感:ひっそり語られる話題

性科学者たちは、妊娠中の性欲が高まることについてよく話します。月経周期と同じように、私たちのリビドーもホルモンによって増減します。また、体が非常に敏感になり、性感帯の感覚が増すことも指摘されています。母親の4人に1人は、妊娠中に性的な快感が強くなると感じています。では、このことはどのように探求されているのでしょうか?最も多かった回答は自慰で、ある妊婦はバイブレーターを初めて購入して自分を喜ばせる時間を充実させ、好奇心からエロティックな作品にも触れていました。「ポルノを見たのはそれだけです」と彼女は語っています。

しかし、母親の50%は妊娠中に性的な快感が弱くなると答えました。妊娠中の快感やセックスについての話し合いが不足していることが、一因かもしれません。調査した母親のうち、3人に2人は妊娠中に自分の性について話すことができないと感じていました。

「母親であることとは別の性的な快感が欲しかったのです」Smile Makersコミュニティのメンバー

出産後の性:ガイダンスが必要です

さらに、母親の75%が出産後に自分の性と再びつながることを心配しています。しかし、80%という非常に多くの人が、再びつながるための適切な情報を見つけるのが簡単ではないと感じています。母親になるという新たな世界へ踏み出そうとする母親や女性にとって、こうした情報のギャップは、性的な快感を見つけ、自分自身との性的な関係を保つ可能性を制限しているかもしれません。パートナーとの関係を考えるまでもなく、その前にです。


快感を肯定的に捉える教育をもっと

私たちは、生殖や性的な身体について、機能的な観点から多くのことを学んできました。つまり、私たちが母親になるために身体の中で生物学的に何が起こるのかということです。しかし、母親になるという大きな人生の変化が、女性の身体に与える生理的、感情的、精神的な影響についての理解には、大きな隔たりがあります。性的な存在としての自分自身に関する情報が不足しているなら、母親として快感を得る可能性をどのように満たせるでしょうか?性的な快感を見つけることは、より良い睡眠、ストレス軽減、ポジティブな気分を高めるホルモンなど、多くの健康上のメリットをもたらすだけでなく、自分の身体とつながる方法でもあります。身体に多くの変化が起こる時期に、自分自身を再発見することは、良いことしかありません。


対話の時

母親になることが私たちの性にどのように影響するかについて、母親たちは黙っていません。私たちはそのことについて話す必要があります。コミュニティのメンバーが共有してくれた知見は、妊娠中や出産後に官能的な自分自身と再びつながるための、手に入れやすい情報がまだ十分にないことを示しています。こうしたガイダンスをより身近なものにすれば、母親たちは自分の性を探求することに、よりリラックスして向き合えるようになるかもしれません。

 

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