妊娠中の性生活という問題は、人生のこの特別な時期を迎えるほとんどのカップルが直面するものです。
妊娠中に性交渉を持つことがカップルの幸福と安定に良いということを誰もが理解しているとしても、その他の誤った認識や実際の疑問が、この9ヶ月間、男女を悩ませ、カップルの親密さを損なうことがあります。
この問題のあらゆる側面を網羅するつもりはありませんが、これから親になる方々が知っておくべき良いことをいくつかご紹介します。
妊娠中の性交渉は赤ちゃんにとって安全ですか？
はい。子宮口が閉じており、粘液栓が保たれている限り、胎盤は守られており、男性のペニスが届くことはありません。ペニスが胎児に「触れる」ことはあり得ません。
唯一起こりうるのは、妊娠末期に子宮口が大きく開いている場合で、早産のリスクがあります。その場合、産婦人科医は性交渉を控えるようアドバイスしますが、これは主に、子宮口の開きをさらに早める可能性のある動きや振動を避けるためです。
性交渉が赤ちゃんの健康に害を与えることはありません。それどころか、妊娠中の女性はエンドルフィンによる密かな快感を得ることができ、それは赤ちゃんにも幸福をもたらします。
妊娠中に性欲が増すのは普通ですか？
はい。妊娠中は性欲が強まり、快感もより強くなる可能性があります…
9ヶ月間、女性の体は大きな変化を経験します。この生理学的な革命は、気分だけでなく、女性の欲望にも影響を与える可能性があります。実際、妊娠中のホルモン変化は、女性の性欲を高めることがあります。そのため、妊娠中に欲望が10倍になる女性もいます。
同様に、妊娠中は乳房と生殖器周辺の血管が過剰に発達し、これらの部分がより敏感になります。これも良い影響を与えることがあります。新しい感覚を経験したり、妊娠中に初めてオーガズムを感じたりする女性もいます。
あるいは、妊娠中に性欲がなくなることもありますか？
はい、それもとても普通のことです！
もちろん、こうした生理学的な変化とその心理的な影響は、女性が自分の体や性に対して抱く感覚にも影響を与えることがあります。実際、吐き気、体重増加、腹部のむくみは、女性に自分の体が魅力に欠けると感じさせたり、不快感を与えたりすることがあり、母親になることへの疑問はストレスや不安を引き起こすこともあります。当然ながら、これは性生活に良い影響を与えるものではありません…
結局のところ、性交渉をするためにストレスを感じる必要はありません。この非常に特別な時期には、自分の気持ちに耳を傾けることが不可欠です。性欲がそれ以上ない場合でも、パートナーと寄り添ったり、優しい時間を共有したり、リラックスできるマッサージをしたりすることで、親密さを保つことができます。
妊娠中にできる性交渉の体位は何ですか？
そろそろお話ししましょう：妊娠中のカマ・スートラ！
妊娠中の大きな変化の一つは、丸くなるお腹です。4ヶ月目以降になると、カップルは妊娠中の性交渉の体位について、定番を見直す必要があるかもしれません。実際、通常の正常位はすぐに不快になったり、不便になったりします。そのため、他の体位がはるかに推奨されます：
- 女性が男性の上に乗るアンドロマキの体位は、女性がリズムや挿入の深さをコントロールできるため、妊娠中の女性に好まれることが一般的です。
- バックの体位では、女性の丸くなったお腹がパートナーのお腹に不快にこすれることがありません。ここでも、挿入の深さを女性の欲望や敏感さに合わせて簡単に調整できます。
- 男性と女性が横になり、男性が女性の背中に添うスプーンの体位は、妊娠期間中ずっと理想的です。この体位では、子宮とお腹の重みが腹部にかからず、クリトリスも刺激しやすくなり、挿入の深さも調整できます。
最後に、妊娠中に女性が潤滑状態の変化を経験することはよくあります。水溶性の潤滑剤を使用することは赤ちゃんにとって安全であり、一時的な膣の乾燥を和らげるのに役立つ場合があります。
