これはセックスポジションの一種として「レイジー・ドギー」と呼ばれることもあります。私たちはこれを「省エネ」と呼んでいます。疲れているけれどまだムラムラしているとき、あまり力を入れずにゆっくり長く楽しみたいとき、あるいは活発な動きの途中で一息つきたいときにぴったりです。いつものポジションから少し変えるだけですが、驚くほど新しい感覚が広がります。
プローン・ボーンとは？
ドギー・スタイルをさらにうつ伏せにしたようなものだと考えてください。片方のパートナーが腹ばいで完全に横になり、もう片方がその上に乗って、膣内または肛門内に挿入します。ペニスでもストラップオンでも対応できるため、性別や性的指向を問わず、本当に幅広い人たちに楽しめます。内部への刺激を好み、速さよりも深さを求める人に最適です。
試してみる理由と、考慮すべきこと。
プローン・ボーンは、速いピストン運動よりも小さく深い動きを促し、より持続的な挿入感を生み出します。女性や外陰部を持つ人にとっては、角度がGスポット（私たちが好んで呼ぶ「Gゾーン」）に届きやすく、内部のクリトリス構造のすぐ近くにあるため、信じられないほど心地よく感じられることがあります。
見た目以上に親密なこともあります。このポジションでは目が合いませんが、耳元での囁きや荒い息遣い、首へのキスがそれを十分に補ってくれます。また、あまり注目されない性感帯である「背中」にもスポットライトを当てられます。パートナーに押し当てられたり、押し当てたりする感覚は、普段は別のところに意識が向いているため見過ごしがちですが、探索するのに本当に新鮮な感覚です。
このポジションでは、同時にアナルプレイを試すこともできます。上に乗るパートナーは、アナルプラグを簡単に見ながら優しく挿入でき、身体同士の圧力がプラグを固定するのに役立ちます。
もちろん、考慮すべきこともたくさんあります。多くの人はオーガズムに達するためにクリトリスへの刺激を必要としますが、プローン・ボーンだけではそのためのスペースがあまりありません。挿入が常に快適でない場合は、潤滑剤が摩擦を軽減し、大きな違いを生むのに役立ちます。また、片方のパートナーの体重がもう片方にのしかかるため、腰痛を起こしやすい人には最適とは言えません。ゆっくり進め、お互いの様子を確認することが大切です。
やり方のコツ。
- いきなりすべてを試すのではなく、通常のドギー・スタイルから始めて、徐々に重ね合うポジションに移行しましょう。
- 枕を使って体を支えたり、優しく脚を広げてスペースを作り、一番心地よい角度を見つけたりしましょう。
- 両方のバリエーションを試してみてください。膣内挿入の場合は、脚を広げたときと閉じたときで感覚がどう変わるか試してみましょう。アナルプレイの場合は、優しく脚を広げ、枕で支えると角度がより快適になる傾向があります。
- もう一人の身体を加える前に、まずはバイブレーターやディルドを使って、受け入れる側のパートナーにとってどのように感じるか試してみましょう。
- 無理に続ける必要はありません。途中でポジションを変えたり、クリトリスへの接触を増やすために平らなバイブレーターを下に滑り込ませたりすることで、柔軟に対応できます。
- 何かが不快に感じられたときに合図できるよう、事前に簡単な言葉やジェスチャーを決めておきましょう。そうすれば、ムードを壊すことなく調整できます。
おすすめの商品。
- ザ・フレンチ・ラヴァー：挿入前に背中をくすぐる舌付きバイブレーター。
- ザ・ネイバー：アナルペアリングに最適な、初心者向けの振動アナルプラグ。
- ザ・ファイアファイター：クリトリスへの接触のために下に挟むのに適した、平らなクリトリスバイブレーター。
- ジェネラス・ジェル：挿入中の摩擦を軽減し、快適さを高める水性潤滑剤。
- ザ・ロマンティック：事前に練習するのに最適な、長いハンドル付きの膣内バイブレーター。
まとめ。
プローン・ボーンはすべての人に向いているとは限りませんが、それでも構いません。いつもよりゆっくりと、より深く、少しだけ肌と肌を密着させたい人には、試す価値があります。大きな力は必要ありません。ただ、ゆっくり進め、コミュニケーションを取り、何が心地よいかに注意を向ける気持ちがあれば十分です。そして、ほとんどのポジションと同じように、すべてか無かではありません。これだけで一連の行為として楽しむことも、より長い行為の一部として楽しむこともでき、気分に合わせて選べます。時には、部屋で最もだらけたポジションが、結果的に最も心を通わせ合えるものになることもあります。
