Was Sie über Jade-Eier wissen sollten

Was haben Jade-Eier mit dem sexuellen Wohlbefinden zu tun? 

Die Praxis der weiblichen Verkörperung ist bei vielen Sexualitätscoaches sehr beliebt. Doch wie bei jeder Praxis gibt es viel zu sagen über die Verwendung von Jade-Eiern – und ganz im Sinne von Smile Makers wollen wir das Thema offen ansprechen.

Was ist eine Praxis der weiblichen Verkörperung?

Eine Verkörperungspraxis ist alles, was dich wortwörtlich mit deinem Körper verbindet – in diesem Fall mit deiner Yoni. Atemübungen, Yoga und Meditation können als Verkörperungspraktiken angesehen werden, da du dich auf deinen Atem und die Energie in deinem Körper konzentrierst. Aber was bedeutet Verkörperung für Menschen mit einem weiblichen Körper?

Praktiken der weiblichen Verkörperung bieten die Möglichkeit, das Bewusstsein für deinen Körper als Vulva-Besitzerin zu schärfen und unsere sexuelle Energie zu nutzen. Von klein auf lernen wir oft, unser sexuelles Selbst abzulehnen, und wissen daher nicht immer, wie wir darauf zugreifen und ihm zuhören können. Heutzutage ist uns bewusster, wie unser körperliches, geistiges und sexuelles Wohlbefinden einander beeinflussen und unser gesamtes Wohlbefinden prägen. Daher scheint es wichtig zu sein, Wege zu erkunden, wie wir sexuelle Energie kanalisieren können. Ein Beispiel für eine solche Praxis ist tantrischer Sex, ein anderes ist die Verwendung von Jade-Eiern.

Was sind also Jade-Eier?

Ein Jade-Ei – auch Yoni-Ei genannt – ist ein ovales Objekt, das aus echter Jade oder anderen Kristallen geschnitzt ist und zur Verwendung in der Vagina dient. Die Praxis der weiblichen Verkörperung ist bei Sexualitätscoaches wie Hilary Kimball sehr beliebt. Sie erklärt, dass es sich um eine 5000 Jahre alte taoistische Praxis zur Stärkung der sexuellen Vitalität handelt. Taoisten erkannten, dass sexuelle Energie kraftvoll ist und dass es eine Verschwendung wäre, nicht zu lernen, wie man diese Energie nutzen und kultivieren kann. Es heißt, dass die Praxis eine neue Beziehung zu unserem Körper schafft und auf einer tieferen Ebene heilt und wieder verbindet. Hilary sagt, dass dies eine hervorragende Möglichkeit sein kann, das Lustpotenzial und die Orgasmusfähigkeit zu wecken, von gesteigerten Empfindungen bis hin zu mehr Feuchtigkeit.

Gemeinschaftliche Überlegungen zur Verwendung von Jade-Eiern

Die Praxis stand in den letzten Jahren im Fokus, und viele von uns fragen sich, warum Jade-Eier schlecht sein sollen. Wie bei jeder Praxis geht es darum, was sich für dich richtig anfühlt. Informiere dich immer gründlich, suche ärztlichen Rat, wenn du Schmerzen oder Beschwerden hast, und übe verantwortungsbewusst. Es gibt viele Punkte zu beachten, bevor du Yoni-Eier verwendest, von denen einige von unserer Smile Makers-Community hervorgehoben wurden...

„...ein beschwertes Ei über längere Zeit in der Vagina zu halten, ist so, als würde man ständig die Muskeln anspannen, während man eine Langhantel hält.“

• Wenn du es ausprobieren möchtest, behandle ein Yoni-Ei wie jede andere Praxis, etwa Meditation, ein Training im Fitnessstudio oder Yoga; es ist für gezielte Einheiten gedacht, nicht für lange Zeiträume. Wie bei jeder anderen Praxis ist es wichtig, auf deinen Körper und seine Bedürfnisse zu hören.

„Ist Jade nicht porös und birgt kein Risiko für eine TSS?“

„...es ist extrem teuer, daher weiß ich nicht, wie oder warum Leute online Jade-Gesichtswalzer mit der Bezeichnung B#6 gekauft haben, in der Hoffnung, dass es tatsächlich aus Jade besteht.“

• Stelle sicher, dass es sich um echte Jade handelt. Wie bei Jade-Walzern stellen viele Hersteller gefälschte „Jade-Eier“ aus billigeren Steinen oder Murmeln her, die keine Jade sind. Diese weicheren Materialien können porös sein und zu Infektionen führen, während die Bleichmittel und Farbstoffe, die verwendet werden, um sie wie Jade aussehen zu lassen, deinem Körper schaden könnten. Lies mehr von Hilary Kimball, einer Jade-Ei-Expertin, über 8 Überlegungen zu Yoni-Eiern, die du bei dieser besonderen Praxis der weiblichen Verkörperung beachten solltest.

Würdest du Jade-Eier ausprobieren?

Wie bereits erwähnt, können Fehlinformationen über Yoni-Eier zu Missverständnissen und falscher Anwendung während der Praxis führen. Sobald du dich informiert hast, entschieden hast, dass du es erkunden möchtest, und dir die Zeit genommen hast, die richtige Art zu finden, gibt es noch ein paar weitere Dinge zu beachten, wie Jade-Eier verwendet werden können...

• Halte sie sauber – Vibratoren, Menstruationstassen, Jade-Eier; denke immer daran, diese Hilfsmittel vor und nach der Verwendung zu reinigen. Lege Yoni-Eier in eine Schale mit kochendem Wasser.
• Höre auf deinen Körper – schließlich ist dies eine Praxis der weiblichen Verkörperung. Hilary erklärt, dass deine Vagina möglicherweise noch nicht bereit ist, das Ei aufzunehmen. Zwinge sie nicht. Wir berücksichtigen und verbinden uns selten mit diesem Teil von uns, wenn es um Energie und Fokus geht. Wenn deine Vagina Nein sagt, bist du trotzdem verbunden.
• Finde eine Anleitung, der du folgen kannst – es wird dringend empfohlen, eine vertrauenswürdige Lehrperson zu finden, die dich bei der Verwendung von Yoni-Eiern anleitet, ob online oder persönlich. Wie bei anderen Verkörperungspraktiken bedeutet die Behandlung als gezielte Einheit, dass du wirklich verstehen kannst, was zu tun ist. Stecke nicht einfach eines in deine Vagina und laufe den ganzen Tag herum.
• Was du bei der Praxis erwarten kannst – eine Yoni-Ei-Praxis erklärt dir, wie du deinen Körper aufwärmst, das Ei in deine Vagina einführst und führt dich dann durch Übungen. Dies ist normalerweise eine Mischung aus Pressen-und-Loslassen-Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und meditativer Verbindung. Der Fokus liegt viel stärker auf der Entspannung des Beckenbodenmuskels, anstatt ihn anzuspannen und Spannung aufzubauen.
• Übertreibe es nicht – steigere deine Praxis langsam. Behalte das Jade-Ei für kurze Zeiträume von 30 Minuten in deiner Vagina. Experten empfehlen, sobald du dich damit vertraut gemacht hast, nicht länger als 4–6 Stunden.

Reden und Fragen stellen ist genau das, was wir tun sollten, wenn wir darüber nachdenken, etwas in die Nähe unserer Vulva oder in unsere Vagina zu bringen – ein Lebensmotto, das wir schon oft gehört haben!

Höre weitere lustorientierte Gespräche und Wege, über unsere Sexualität zu sprechen, in unserem Podcast Clitastic Chronicles.