女性向けセンシュアル製品やその他のバイブレーターのヒントについてあなたとやり取りする中で、私たちはしばしば性生活に関する大きな問題について話し合うことになります。そして、自慰についてよく話題に上がるのは、パートナーがいるときに自慰をすることは普通なのかということです。その答えが「イエス」である理由をご紹介します。
投票結果が出たように、パートナーがいる人も自慰をします。一人で、一緒に、パートナーとのセックスの前戯として、あるいはそれだけで！最近の女性の性的行動に関する研究では、18～59歳のパートナーがいる女性（パートナーと同居している、または結婚している）の半数以上が、過去90日以内に自慰をしたと回答しています。
パートナーがいる場合の自慰に社会がレッテルを貼ってきたタブーや含みのある意味は忘れてください。あなたが自慰をすることは、パートナーを軽んじることではありません。むしろ、さらに親密になり、一緒にずっと素晴らしいセックスを楽しむための招待になるのです。
女性にとっての自慰は、自分の体を思い出し、官能性と性性を表現するための、信じられないほど力づけられる方法になり得ます。実際、自慰をする女性は自尊心が高く、パートナーとのセックスに対する不安が少ないことが証明されています。
では、カップルになったからといって、自分を愛する行為を止める必要があるのでしょうか？
私たちはいくつかのメリットを検討し、パートナーとの関係の中で自慰の時間を設けることは、絆、コミュニケーション、そしてカップルの性生活を強化するのに役立つと考えています。.
これまでのルールはすべて捨てましょう。
私たちは現在、女性の性について私たちが知っていると思っていたことが大きく疑問視され、議論され、まったくのナンセンスとして否定されている文化的時期にいます。女性の性に関する大きな誤解の一つは、女性、特に一対一の関係にある女性は男性に比べてリビドーが低いというものです。
研究では、これはまったくの事実ではないことが証明されています。
一対一の関係にある女性の欲望の低下はセックスへの無関心だという認識がありますが、生物学的には、それは多様性への満たされない渇望のサインである可能性が高いです。つまり、彼女たちは一対一の関係や、性生活における新鮮さや冒険の欠如に苦しんでいるのです。
「女性の生物学は、快楽を求めるようにできているのです」
と、著者であり社会研究者でもあるウェンズデイ・マーティンは述べています。この考え方を受け入れるならば、パートナーがいる女性が自慰（ファンタジーを促すもの）を楽しむことを否定したり恥ずかしいと思わせたりすることは、彼女の全体的な性的欲望に悪影響を及ぼす可能性があります。
実践的な性教育。
結婚カウンセラーは、パートナーとのセックス中にオーガズムに達するのが難しい場合、女性は一人で自慰をすることを勧めています。期待される結果は、女性が自分の体をよりよく理解し、その学びをパートナーと共有できるようになることです。
その次のステップは、お互いに自慰をしたり、外側を愛撫したりすることを含む、一種の「ショー・アンド・テル」かもしれません。絶頂への期待を和らげるために、直接的な生殖器への刺激を除いたもの（体の性感帯を探るもの）です。カップルは、何が好きかを伝え合いながら、キスし、触れ合い、愛撫することが推奨されます。
Netflixシリーズ『Masters of Sex』で、性革命家であるビル・マスターズとヴァージン・ジョンソンが、勃起不全や腟痙攣に悩む患者に、お互いの体を探索し、ただ遊ぶこと自体を楽しむよう課題を与えているのを見たことがあるかもしれません。
この経験を目標志向ではなく、探索的なものとして楽しむことが、ここでの重要な要素です。
この種の課題は、私たちがセックスとはこうあるべきだと学んできたものを剥ぎ取り、今起きていることに意識を向けさせます。
一緒にすること。
相互自慰といえば、多くのカップルがこれを非常にセクシーだと感じ、クイックセックスを楽しむ別の方法、性生活を盛り上げる方法、あるいはファンタジーを満たす方法としています。アメリカの女性の性的行動に関するある研究では、インタビューを受けた2,532人の女性のうち、25～39歳の独身女性の60%がパートナーとの自慰を経験しており、これが非常に一般的な習慣であることがわかります。
女性にとって、相互自慰は、バイブレーターをどのように使うのが好きなのかをパートナーに示す良い機会でもあります。当オンラインストアの訪問者の一人は、私たちに手紙を書いて、セックス中に彼氏がバイブレーターを使うのが大好きだと伝えました。「セックス中にバイブレーターで自分に触れることができたのですが、とてもエロかったです。バイブレーターに脅威を感じる男性は、自分が何を逃しているのか全くわかっていません！」
与え続けるギフト。
ほとんどの男性が、パートナーがセックス用のおもちゃを持っていたり、一人で自慰を楽しんだりすることに怯えるというのは、よくある誤解です。多くの男性は、パートナーが一人で楽しむためのバイブレーターを購入します。実際、当社の顧客の30%は男性であり、その大多数が女性パートナーへのギフトとして購入していると私たちに話しています。
ある顧客は、それが妻に「ブースト」を与えると述べました。自慰が女性の全体的なウェルネスと自尊心にもたらすメリットは非常に肯定的であることが証明されており、この要素は彼らの関係の健康にも良い影響を与える可能性が高いです。実際、「関係の満足度の向上にも関連する可能性があります。」
見たい人もいる。
The Journal of Sex Researchによると、調査対象者の46%が覗き趣味（つまり、他人がセックスするのを見ること）に興味があり、35%が実際にそれをしたことがあります。これは、私たちの中の多くの人がパートナーが自慰するのを見るのを楽しむ理由を示唆しているかもしれません。通常は非常にプライベートで個人的なものにこっそり覗き見ることは、ある意味VIP体験です。彼らが無防備で、興奮して、自分の体を享受しているのを見ることは、絆を生み出します。想いを寄せる人を最もワイルドで自由な状態で体験することは、純粋に自分自身の快楽のためにセックスを楽しむことが、代理的に解放感をもたらす可能性があります。
実際的な話。
科学的および覚醒に関する理由のほかに、カップルで自慰をすることには非常に実用的なメリットもあります。他者との接触がまったくない場合、自慰はほとんどリスクをもたらさず、性感染症は広がる方法がなく、妊娠することもありません。リスク要因が経験から取り除かれるため、これも快楽を増す可能性があります。
絶頂に達するまでの時間が合わないカップルは、全員が満足することを確実にする方法として自慰を利用できます。これは伝統的で、カップルのセックスでバイブレーターを使用する一般的な方法です。少なくとも70%の女性はオーガズムするためにクリトリスへの刺激を必要としており、挿入の前または最中に自慰をすることは、カップルが性的反応の段階を同期させるのに役立ちます。
さらに深く。
自慰はタブーであり、私たちはそれが単に快楽のための快楽だからだと強く疑っています。一人のとき、それは規制されたり制限されたりすることはできません（自慰に対して内面化された恥の意識があるかもしれませんが）、それは自由意志、自己愛、そして人類が知る最も自然なものの一つです。
2017年、Smile MakersはMarcos Albertiと協力してThe O Projectを作成し、女性が自慰する4つの段階を示してこのトピックを正常化し、これらの瞬間を芸術的で人間的な光で共有しました。
称賛に満ちたフィードバックが次々と寄せられる中で、私たちは70代の男性からこのコメントを受け取りました。
「これほど深遠なものを見たことはありませんでした。全裸を露出して挑発する目的ではなく、行為の美しさと、それぞれの女性が与える効果を示すために、服を着た女性が自慰するシーンです。」
惹かれるのは、彼女たちがオーガズムに達する瞬間というよりは、最初と最後の写真です。違いは単に肉体的なだけでなく、そう、精神的なものです。あなたは本当のその人を見ている、おそらくは彼女たちの魂そのものの一瞥さえも見ていると感じます。おそらく、これが一部の宗教が私たちに見せたくないものなのです。50年前にも女性たちがいたらよかったものです。男女の関係は違っていただろうと私は思います。」
参考文献。
- Helping Couples Change: A Social Learning Approach to Marital Therapy, By Richard B. Stuart
- (Coleman, 2002; Zamboni & Crawford, 2002).
- The Journal of Sex Research
- http://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2016.1139034
- Sexual Behaviors, Relationships, and Perceived Health Status Among Adult Women in the United States: Results from a National Probability Samplejsm_2010
- The Health Benefits of Sexual Expression
- Published in Cooperation with the Society for the Scientific Study of Sexuality, 2007
- https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/oct/13/a-strong-libido-and-bored-by-monogamy-the-truth-about-women-and-sex
