今月の自慰日記は、以前は幸せな独身生活を送っていたものの、今は幸せな結婚生活を送っているアニーです。
アニーはパートナーと一緒に性欲の不一致に向き合い、セックスの定義を広げることが大きな助けになると気づきました。
住環境： 英国南海岸に住んでおり、現在は夫と同居しています。
関係ステータス： 結婚2年目。交際期間は4年半で、その前は数年間幸せな独身生活を送っていました。そんなこと言えるかしら？！☺️ 今は幸せな結婚生活を送っています。
代名詞： She/her
現在、あなたに最も当てはまる性的指向は何ですか？ 異性愛。
セックストイは何個持っていますか？ 1個。
自慰のときにローションは使いますか？ 時々。
自慰を何と呼びますか？ 最高に気持ちよく、素晴らしいオーガズムで終わるものなら何でもです。私にとって自慰はさまざまな意味があり、さまざまな目的があります。自分と向き合うためだったり、痛みを和らげるためだったり、夫がセックスに興味がないときに高まった性的興奮を素早く解消するためだったりします。
現在のあなたの性欲をどのように表現しますか？ 私は自分の性欲は高く、夫よりもずっと強いと感じています。ときには疼きのように感じますし、ときには誰かとつながりたい、あるいは何か心地よいことを体験したいという欲求です。
成長過程で、セックスについてどのような話をしましたか？ 両親は、私たちを納得させるのに十分なことだけを教えてくれました。ですから嘘をつくことはありませんでしたが、私たちが知る必要があると感じたことだけを話してくれました。女性の視点から自慰について語られることはほとんどなく、それは男の子がするものだと思われていました。ですから、はっきり言われなくても、最初はいたずらなことのように感じていました。セックスについてはもっとオープンでしたが、それでもやはりすべては男性中心の話でした。祖母と素晴らしい会話をしたことで、ようやく考えが変わりました。祖母は、結婚式当日に母親と交わした会話について話してくれました。ただ横になって、おじいちゃんを満足させてあげればいいと言われたそうです。祖母は私にこう言いました。「私は『そんなことより、自分が楽しむことをしよう』と思ったの。そうして、自慰も自分たちで楽しめるものだと考えたのよ。」
初めて自慰をした年齢を覚えていますか？ 確か13歳だったと思います！
アニーの自慰日記。
第1週。
ほとんどの場合、私は一人で自慰をします。しかし、夫は私より性欲が低いため、会話の中で、二人で私を気持ちよくするよう提案してくれました。夫は私とつながっていると感じてほしいと思っています。そうすれば、彼は自分の理由で今はしたくないことを無理にすることはありません。それは素晴らしいことだと思います。夫に対してこんなにも恥ずかしがるなんて思っていませんでした。彼は、私の人生で最も意味深く、変化をもたらし、つながりを感じさせてくれる性的体験を共にしている男性です。私とつながっているプライベートな空間を彼に見せているような気分でした。
第2週。
今週は、信じられないほどムラムラしました。ある朝は、ただゆっくりと自分を気持ちよくするだけをしました。自分の体をもう少し探索し、オーガズムを遅らせたいと思いました。ほとんど自分をじらしているような気分でした。いつもとは違う体験がしたくて、自分自身と愛し合いたくなりました。おそらく、先週夫と過ごしたときの高揚感が影響しているのでしょう。私は自慰をするときはオーガズムに達するのが好きです。唯一、4回か5回連続でそうしたときだけはしません。今週は楽しくて興味深いものでした。
第 3週。
第2週で疲れ切ってしまったのか、今週は性的欲求がありませんでした。自分と向き合うための他の方法を試しています。そして、新しいセックストイや、クリスタルラブエッグを購入したいと思っています。
第 4週。
今週は、より不安を感じる一週間でした。不安なときは、どんな種類のセックスも考えられません。セックスも、自分を気持ちよくすることも……ストレスが多すぎるとできません。少しストレスがあるときは、リラックスするための素晴らしい方法になりますが、強い不安に襲われると、すべての性的欲求がなくなってしまいます。
ストレスの渦に巻き込まれていると、それが性欲を含むウェルネスにどのような影響を与えるかを忘れてしまいがちです。最も大切なことは？ ストレスについてストレスを感じないこと！ 性的な欲求が波のように増えたり減ったりするのはまったく普通のことです。常に一定ではありません。心の健康が性的な側面にどのように影響するかを認めることで、むしろ人生における快楽のための余地をより多く作れるようになるのです。
Smile Makersコミュニティによる自慰日記は、私たちがめったに話さないこと……自慰について語り合うためのものです！ 私たちは、誰もが自分だけの性的物語を書いていることを証明し、皆を刺激したいと願っています。また、毎月の快楽を振り返り、それがウェルネスにどのように影響するかを記録する絶好の機会であることも大好きです！
あなたの体験も共有してみませんか？ 1ヶ月間自慰を続けた（あるいはしなかった！）様子を教えてください。あなたの体験を掲載したら、私たちを刺激してくれたことへの感謝のしるしとして、Smile Makersのグッズをお送りします。
