Praktiken der sexuellen Gesundheit, die über Heteronormativität hinausgehen. Ein Leitfaden für LGBTQIA+-Personen zum sicheren Sex, einschließlich physischer Barrieren, dem Setzen von Grenzen und emotionaler Unterstützung.

Hast du schon vom Equal Pleasure Day gehört?

Wahrscheinlich nicht, und das liegt daran, dass wir ihn erfunden haben. Um zu verdeutlichen, wie groß die Orgasmuskluft ist, haben wir ein wenig gerechnet...

• Der 25. August markiert das letzte Tag des Jahres, an dem heterosexuelle Frauen bei Partnerschwung einen Orgasmus erleben.
• Heterosexuelle Frauen erleben pro Jahr 110 Tage weniger Orgasmen!
• 80 % der Menschen mit Vulva haben Orgasmen vorgetäuscht.

Der 25. August markiert den Tag des Jahres, an dem heterosexuelle Frauen im Vergleich zu heterosexuellen Männern aufhören, bei Partnerschwung einen Orgasmus zu erleben. Dramatisch? Ja. Aber es gibt einen Grund für diese Dramatik.

Smile Makers nutzt diesen Kalendertag, um eine weitere geschlechtsspezifische Ungleichheit hervorzuheben – die Lustkluft. Statistiken zufolge berichten heterosexuelle Frauen nur in 65 % der Fälle von einem Orgasmus während des Sex mit einem Partner, verglichen mit 95 % bei heterosexuellen Männern. Also haben wir gerechnet.

Wenn heterosexuelle Männer und Frauen jeden Tag des Jahres Partnerschwung hätten, würde ab Donnerstag, dem 25. August, die Zeit für die Frauen enden, während die Männer noch bis – jetzt kommt’s – Dienstag, dem 13. Dezember, Orgasmen erleben würden.

Heterosexuelle Frauen erleben pro Jahr 110 Tage weniger Orgasmen! Nun ja, wenn überhaupt ein Penis im Spiel ist. Allein berichten Frauen, dass sie meistens einen Höhepunkt erleben. Und auch Lesben berichten von einer höheren Häufigkeit von Höhepunkten. Bisexuelle Frauen berichten von einer ähnlichen Kluft wie heterosexuelle Frauen, wobei 66 % nur vier weitere Orgasmentage entsprechen.

Diese Orgasmuskluft durch die Brille eines Kalenders zu betrachten, unterstreicht die enorme Ungleichheit, die viele Gründe hat, wie die gesellschaftliche Fixierung auf penetrativen Sex und eine Aufklärung, der lustpositive Inhalte fehlen. Ein weiterer Grund ist, wie oft Frauen etwas anderes tun – Orgasmen vortäuschen!

In einer kürzlich durchgeführten Umfrage der Smile Makers-Community gaben 80 % der Menschen mit Vulva an, während ihres Sexuallebens Orgasmen vorgetäuscht zu haben, wobei die Hälfte derjenigen, die immer Orgasmen vortäuschen, dies mehr als 100 Mal getan hat.

• 80 % der Menschen mit Vulva geben an, während ihres Sexuallebens Orgasmen vorgetäuscht zu haben.
• 1 von 10 (13 %) Menschen mit Vulva hat mehr als 100 Mal Orgasmen vorgetäuscht.
• Die Hälfte der Menschen, die immer Orgasmen vortäuschen, hat dies mehr als 100 Mal getan.
• 1 von 5 Menschen mit Vulva hat beim letzten Partnerschwung einen Orgasmus vorgetäuscht.
• 90 % der Menschen, die noch keinen Höhepunkt mit einem Partner erlebt haben, haben Orgasmen vorgetäuscht.

Wie kann es also sein, dass Menschen ihr hundertstes vorgetäuschtes Orgasmusjubiläum erreichen, ohne das echte zu erleben oder einen Höhepunkt zu simulieren, um fälschlicherweise die Kluft zu überbrücken, die ihnen das Recht auf ihre Lust verwehrt?

Warum täuschen Menschen Orgasmen vor?

In unserer Community-Umfrage gaben 62 % der Menschen mit Vulva an, die Gefühle und die Lust ihres Partners über die eigenen zu stellen, und 59 % täuschen ihn vor, um zum Ende zu kommen. Mehr als ein Drittel berichtete außerdem von Leistungsangst und dem Gefühl, einen Orgasmus schulden zu haben.

• Mehr als die Hälfte der Menschen mit Vulva täuscht ihn vor, um das Ego des Partners nicht zu verletzen.
• 36 % täuschen ihn vor wegen Leistungsangst oder dem Gefühl, einen Orgasmus schulden zu haben.
• Ein Drittel der Menschen täuscht Orgasmen vor, um einen Partner sexuell zu befriedigen.
• 59 % täuschen Orgasmen vor, um das Ende zu markieren oder zu beschleunigen.
• 1 von 5 denkt, es sei einfacher, einen Orgasmus vorzutäuschen, als einem Partner beizubringen, was man genießt.

Genauso wie vorgetäuschte Orgasmen die Lustkluft beeinflussen, beeinflusst die Lustkluft Menschen mit Vulva und Frauen, die Orgasmen vortäuschen.

Unser Verständnis von Sex und davon, wie wir Lust erleben, ist geprägt worden, wobei unsere Orgasmusvorstellungen von einer heteronormativen Kultur geformt wurden, die sich zuvor auf Penetration konzentrierte, ja fast besessen davon war. Wenn es um weibliche Orgasmen geht, hält ein sehr einschränkendes gesellschaftliches Drehbuch Menschen mit Vulva zurück. Von der Art der Stimulation bis hin zur verwendeten Sprache untermauern viele gesellschaftliche Faktoren diese Orgasmusungleichheit, priorisieren die Lust des Penis und haben enorme Auswirkungen auf die sexuelle Zufriedenheit von Menschen mit Vulva. Und damit treten gewohnheitsmäßige vorgetäuschte Orgasmen an die Stelle echter.

Hier sind ein paar Dinge, die man über die Lustkluft und vorgetäuschte Orgasmen wissen sollte.

Orgasmen für einen Partner vortäuschen.

Die Statistiken der Archives of Sexual Behavior* zeigen, dass die größte Kluft zwischen heterosexuellen Männern und Frauen besteht, wenn Penetrationsex gesellschaftlich erwartet wird. Es wird zu sehr auf Penetration fokussiert, obwohl Frauen nur sehr selten allein durch penetrative Stimulation einen Orgasmus erleben. Der Fokus impliziert auch, dass die Lust von Frauen keine Priorität hat, was zu einem Mangel an Selbstverständnis beiträgt. Von klein auf fühlen wir Menschen mit Vulva uns weniger berechtigt zu Lust als Menschen, die sich als Männer identifizieren. Wir neigen sogar dazu, die Zufriedenheit unserer Partner als Maßstab für unsere eigene zu verwenden. Autorin Peggy Orenstein untersucht dies in ihrem TED Talk über sexuelle Lust: „Wenn ein Mädchen zu einem Treffen geht, in der Hoffnung, dass es nicht wehtut, in der Sehnsucht, sich ihrem Partner nahe zu fühlen, und in der Erwartung, dass er einen Orgasmus hat – wird sie zufrieden sein, wenn diese Kriterien erfüllt sind.“

Orgasmen vortäuschen, um den Sex zu beenden.

Penetration und Partnerszufriedenheit spielen auch bei der Simulation von Orgasmen eine Rolle, um den Sex zu beenden. „Forscher haben die kulturelle Abwertung der sexuellen Lust und der klitoralen Stimulation von Frauen sowie die gleichzeitige Überbewertung der sexuellen Lust und des Geschlechtsverkehrs von Männern als Ursache für die Orgasmuskluft identifiziert. Diese Überbewertung des Geschlechtsverkehrs spiegelt sich in dem wider, was als unser aktuelles kulturelles Drehbuch für heterosexuellen Sex bezeichnet wird, das wie folgt abläuft: Vorspiel (nur um die Frau auf den Geschlechtsverkehr vorzubereiten), Geschlechtsverkehr, männlicher Orgasmus und Sex vorbei.“ Orgasmusgleichheit: Wissenschaftliche Erkenntnisse Diese vorschreibende Art des Sex gibt dem Mann jedes Mal das Happy End, wobei die Lust der Frauen nur ein Mittel zum Zweck ist. Seufz. Der Mangel an Aufmerksamkeit oder Aufklärung darüber, was tatsächlich Orgasmen auslöst, wie etwa Outercourse (klitorale Stimulation ist für viele Menschen mit Vulva integraler Bestandteil des Höhepunkts), gepaart mit dem Gefühl, dass es Teil eines Prozesses ist, macht es leicht, Orgasmen vorzutäuschen; sei es, um den Partner zum Kommen und zum Ende zu bringen, oder um das Ende zu markieren, weil es einfach nicht angenehm ist.

Orgasmen vortäuschen wegen Erwartungen.

Die Vorstellung, dass Orgasmen das Ende markieren oder Partnern helfen, zum Ende zu kommen, lässt Menschen mit Vulva das Gefühl haben, einen Höhepunkt schulden zu haben; wenn er also nicht kommt, täuschen wir ihn stattdessen vor. Dabei sind Orgasmen nicht das einzige Maß für sexuelle Zufriedenheit – Lust ist ein Maß, und sie müssen nicht passieren! Die Aufklärung und die Drehbücher lehren uns, dass Männer jedes Mal kommen sollten; und Popkultur und Pornografie lehren uns, dass bei allen Partnern jedes Mal ein Orgasmus kommt. Daher ist es leicht, sich darauf einzulassen, anstatt Lust unabhängig vom Höhepunkt zu schätzen – für Männer und Frauen.

Natürlich gibt es noch andere Gründe, Orgasmen vorzutäuschen. Ein Community-Mitglied wies darauf hin, dass es als Sexarbeiter Orgasmen vorgetäuscht hat, um Kunden zu befriedigen, aber während des Sex in einer Beziehung nie. Auch schmerzhafte oder unangenehme Penetration ist etwas, das viele Menschen mit Vulva erleben und das dazu führen kann, den Sex beenden zu wollen.

Statistiken zeigen, dass die Orgasmuskluft bei Sex mit wechselnden Partnern zunimmt, und damit möglicherweise auch die Häufigkeit des Vortäuschens – ein einmaliger Partner ist wie ein erneutes erstes Mal, Körper und Lustkarten müssen gelernt werden, aber vielleicht hat man nicht so viel Zeit oder Verlangen, sie aufzuklären. Ebenso können andere Lustempfindungen auftreten, aber wir kommen vielleicht nicht ganz dorthin, und zu viel Zeit ist vergangen, sodass es nicht mehr angenehm ist.

Wie hört man auf, Orgasmen vorzutäuschen?

Um die Orgasmuskluft zu schließen, müssen wir anerkennen, dass Frauen und Menschen mit Vulva Orgasmen vortäuschen. Den 25. August als Equal Pleasure Day hervorzuheben, kann das Gespräch ins Freie bringen, genau wie es beim Equal Pay Day im März geschieht. Markiert die Kalender und lasst uns reden!

Referenzen

*In einer im Februar 2018 in den Archives of Sexual Behaviour veröffentlichten Studie teilten etwa 52.600 cisgeschlechtliche Menschen mit, wie oft sie im vergangenen Monat während des Partnerschwungs einen Orgasmus erlebt hatten. 26.000 Teilnehmer identifizierten sich als heterosexuelle Männer; 450 als schwule Männer; 550 als bisexuelle Männer; 24.00 als heterosexuelle Frauen; 350 als lesbische Frauen; und 1.100 als bisexuelle Frauen.

Die Studie ergab, dass heterosexuelle Männer zu 95 % der Zeit mehr Orgasmen hatten als alle anderen, obwohl schwule und bisexuelle Männer beide zu 89 % der Zeit Orgasmen hatten. Heterosexuelle und bisexuelle Frauen hatten nur zu 65 % bzw. 66 % der Zeit Orgasmen. Und lesbische Frauen hatten zu 86 % der Zeit Orgasmen.

Orgasmusgleichheit: Wissenschaftliche Erkenntnisse und gesellschaftliche Auswirkungen PUBLISH 2020

Quelle: Unterschiede in der Orgasmusfrequenz bei schwulen, lesbischen, bisexuellen und heterosexuellen Männern und Frauen in einer nationalen US-Stichprobe, 2018, veröffentlicht in den Archives of Sexual Behaviour, und geleitet von David A. Frederick, H. Kate StJohn, Justin R. Garcia, Elisabeth A. Lloyd