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31 Jan 2017 (Last updated 29 Jun 2026)

Reden wir zu viel über Sex?

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benefits of talking about sex
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Während die Häufigkeit, mit der über Sex gesprochen wird, zwischen den Kulturen und bei den einzelnen Personen stark variiert, ist ein offenes Sprechen über Sexualität – insbesondere mit Partnern, Freunden oder Ärzten – vorteilhaft, um Probleme zu lösen, Beziehungen zu vertiefen, medizinische Anliegen anzusprechen und den negativen Auswirkungen entgegenzuwirken, die entstehen, wenn Sex zu einem Tabuthema gemacht wird.

  • Die meisten Frauen in Malaysia (61 %) und Australien (60 %) sprechen mit ihrem Partner über Sex.
  • Die kulturellen Normen unterscheiden sich: Nur 18 % der malaiischen Frauen sprechen mit Freundinnen darüber, im Vergleich zu 45 % der Australierinnen.
  • Sex zu tabuisieren führt zu Frustration, Fehlinformationen und unsicheren Praktiken.
  • Ein Gespräch mit einem Arzt ist entscheidend, um medizinische und gesundheitliche Probleme zu lösen.
  • Die Kommunikation mit dem Partner ist der Schlüssel, um Wünsche zu teilen und Beschwerden zu lösen.
  • Über Sex mit Freundinnen zu sprechen, vertieft die Freundschaft und bietet Unterstützung/Ratschläge.

Wer hat nicht schon einmal eine sehr glamouröse Filmszene gesehen, in der eine Frau bei einem fantastischen Cocktail mit ihren besten Freundinnen die pikanten Details ihres letzten Dates teilt? Wenn nicht, verraten Sie es uns, und wir stellen Ihnen eine Filmliste zusammen!

Diese Szene basiert auf der weitverbreiteten Vorstellung, dass Frauen untereinander viel über ihr Sexualleben reden. Wir wollten diese Annahme überprüfen.

Reden Frauen über Sex, und wenn ja, mit wem?

Umfragen von Smile Makers in mehreren Ländern lieferten interessante Erkenntnisse zu dieser Frage.

Auf die Frage: „Reden Frauen über Sex, und wenn ja, mit wem?“ lautet die Antwort: Es kommt ganz darauf an, wo wir uns befinden.

In Malaysia gaben die meisten befragten Frauen (61 %) an, mit ihrem Partner über Sex zu sprechen. In Australien war der Anteil mit 60 % nahezu identisch. Vielleicht fragen Sie sich, ob es zwischen diesen beiden sehr unterschiedlichen Ländern überhaupt einen Unterschied in den Zahlen gab. Ja, es gab einen, und zwar war es so, dass Australierinnen auch mit ihren Freundinnen über Sex sprachen, während dies bei malaysischen Frauen nicht der Fall war (45 % gegenüber nur 18 %).

Im eher konservativen Singapur halten mehr als die Hälfte der Frauen Gespräche über Masturbation für ein Tabu. Ähnlich verhielt es sich bei 60 % der Thailänderinnen, die angaben, zu große Angst zu haben, jemandem von Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zu erzählen.

Am anderen Ende des Spektrums zeigte eine aktuelle Studie der University of Pennsylvania in den USA, dass Frauen es gewohnt sind und sich damit wohlfühlen, mit ihren Freundinnen über Sex zu sprechen (denken Sie an die Freundinnen, die bei Cocktails über Sex reden). Eine weitere Umfrage hob die wichtigsten Themen hervor, die bei diesem Cocktail besprochen wurden: Details des Geschlechtsverkehrs („Wie weit seid ihr gegangen?“), die Leistung des Partners und die Beurteilung des äußeren Erscheinungsbildes des Partners.

Jedes Land hat seine eigenen Gewohnheiten, und diese unterscheiden sich sogar je nach Faktoren wie der geografischen Lage innerhalb des Landes (Stadt/Land), der Religion und dem Bildungsstand.

Sollten wir also über Sex reden oder nicht?

Nun, ja, genau das machen wir gerade hier und jetzt, indem wir über Sex reden, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich dazu verpflichtet fühlen sollten!

Sex sollte kein Tabu sein. Er ist ein natürlicher Teil des Lebens, eine natürliche Energie, die in unserem Körper vorhanden ist. Wird er zum Tabu, kann dies zu Frustration, Missverständnissen und mangelnder Aufklärung führen. Dies kann zu Problemen wie unsicherem Sex und ungewollten Schwangerschaften führen, ganz zu schweigen von Verhaltensweisen, die aus Frustration entstehen, wie etwa Missbrauch.

Dass Sex kein Tabu ist, bedeutet nicht, dass wir alle überall mit jedem darüber reden müssen. Jeder von uns sollte sich frei fühlen, selbst zu entscheiden, ob er darüber reden möchte oder nicht und mit wem. In unserer modernen Gesellschaft, in der die Sexualisierung von Frauen allgegenwärtig ist – von Filmen bis hin zu Fernsehwerbespots für Eiscreme –, kann das eine echte Herausforderung sein. Alles scheint uns Frauen dazu zu drängen, über unser Sexualleben übermäßig offen zu sein. Es vermittelt uns ein Vorbild dafür, wie wir über Sex sprechen sollten, mit wem und über welche genauen Themen.

Dies führt zu einem einseitigen Gespräch, bei dem wir nur die Perspektive des Empfängers einnehmen. Aber sollten wir wirklich dem folgen, was in Fernsehwerbespots gesagt wird, oder dem, was wir für richtig halten? Sie kennen die Antwort…

Sex ist ein intimer Teil unserer Beziehung zu uns selbst und unserem Körper, daher sollten wir uns völlig frei fühlen, darüber zu sprechen … oder eben NICHT darüber zu sprechen!

Welche Vorteile hat es, über Sex zu sprechen?

Was auch immer Ihre „Regeln“ zu diesem Thema sind – oder wenn Sie noch keine haben, wollten wir Ihnen mitteilen, welche Vorteile wir für sich erkennen, je nachdem, mit wem Sie darüber sprechen:

Mit einem Arzt: Es hilft natürlich dabei, Probleme zu lösen und Phänomene und Prozesse zu verstehen. Es ist in der Regel ratsam, dies zu tun, wenn Sie das Gefühl haben, medizinischen Rat zu einem Aspekt Ihres Sexuallebens zu benötigen. Viele gynäkologische Erkrankungen wie Pilzinfektionen oder HPV-Viren können nur durch eine Konsultation erkannt oder bestätigt werden.

Mit Ihrem Partner: Wie das berühmte Sprichwort sagt, ist Kommunikation das Fundament einer erfolgreichen Liebesbeziehung. Beim Sex ist Kommunikation der Schlüssel: Sie ermöglicht es Ihnen, ein Problem zu lösen oder ein Unbehagen zu besprechen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, einfach Ihre Dankbarkeit für etwas Wunderbares auszudrücken, das Ihr Partner für Sie getan hat! Wenn Sie mit Ihrem Partner nicht kommunizieren, wie soll er oder sie wissen, was Ihnen gefällt und was nicht? Außerdem kann das Sprechen über Sex während des Geschlechtsverkehrs eine unglaubliche Erregung sein!

Mit Ihren Freundinnen: Erfahrungen mit Menschen zu teilen, denen Sie vertrauen, kann eine großartige Möglichkeit sein, sich mit Ihrem Sexualleben besser zu fühlen. Offensichtlich können Sie nicht-medizinischen Rat einholen, in Fall von Problemen Unterstützung suchen oder einfach gemeinsam über peinliche Situationen lachen! Darüber hinaus zeigen Studien, dass das Sprechen über intime Themen wie Sex mit einer Freundin die Freundschaft vertieft.

In jedem Fall wird das Sprechen über Sex einfacher und angenehmer, wenn es auf lockere, gesprächige Weise geschieht. Wenn Sie also darüber sprechen möchten und das Gefühl haben, dass das Gespräch Ihnen keinen Raum gibt, sich ohne Verurteilung auszudrücken, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass die Person, mit der Sie sprechen, nicht bereit ist, Sie so anzunehmen, wie Sie sind.

Quellen:

  • Penn-Studie: https://www.eurekalert.org/pub_releases/2002-04/ps-wta041202.php
  • Smile Makers Verbraucherumfrage (Australien, Thailand, Malaysia, Singapur)
  • Elite Daily, „The Difference Between How Men And Women Talk About Sex To Friends“ von Candice Jalili, 2015
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