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31 Dec 2017 (Last updated 29 Jun 2026)

Wie man den weiblichen Körper sexuell versteht

understanding the female body sexually
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Ein erheblicher Mangel an wissenschaftlichen Erkenntnissen und allgemeinem Wissen über die weibliche Anatomie, verschärft durch unzureichende Sexualaufklärung und gesellschaftliche Tabus, beeinträchtigt das Selbstverständnis, die sexuelle Zufriedenheit und die allgemeine Gesundheit von Frauen, was die Notwendigkeit einer umfassenderen Aufklärung und Selbstexploration unterstreicht.

  • Viele Frauen verfügen nicht über grundlegende Kenntnisse, nur 50 % können die Vagina korrekt identifizieren.
  • Unkenntnis der Anatomie kann die Fähigkeit beeinträchtigen, einen Orgasmus zu erleben und sexuelle Befriedigung zu finden.
  • Die Sexualaufklärung ist oft mangelhaft, wobei das Internet (einschließlich Pornografie) eine wichtige Quelle für Fehlinformationen ist.
  • Der gesellschaftliche Druck hinsichtlich der weiblichen „Unschuld“ schränkt das Wissen über Sexualität ein, selbst unter Wissenschaftlerinnen.
  • Selbstbefriedigung wird mit einem besseren Sexualleben, besserer Gesundheit und mehr Selbstvertrauen in Verbindung gebracht.
  • Das Erlernen der Anatomie ist entscheidend für eine angemessene Hygiene und ein gesünderes, selbstbestimmteres Leben.

Der weibliche Körper birgt noch immer viele Geheimnisse. Die meisten unserer Genitalien sind verborgen, unser Lustmechanismus bleibt ziemlich rätselhaft und variiert stark von Person zu Person. Aber warum ist so viel mehr über männliche Körper bekannt?

Die weibliche Anatomie wurde weniger erforscht als die männliche Anatomie. Es mangelt nicht nur an wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern auch an allgemeinem Wissen über unsere Anatomie. In den Medien finden wir oft Hinweise auf Penisse und Hoden in Slang-Witzen oder Popkultur-Referenzen, aber das Gleiche wird nicht für Vulvae und Klitoridien getan.

Was bedeutet das für Menschen mit einem weiblichen Körper?

(Nicht) Identifizieren weiblicher Körperteile.

Es ist eine bedauerliche Wahrheit, dass viele von uns nicht wissen, wie man seine eigenen Körperteile identifiziert.

70 % der befragten Frauen konnten männliche Genitalien korrekt erkennen. Nur ⅓ dieser Frauen konnte sechs Teile der weiblichen Genitalien identifizieren, während nur 50 % die Vagina korrekt identifizierten.

Zusätzlich ergab eine Umfrage unter taiwanischen Frauen im Jahr 2014, dass viele alleinstehende Frauen ihre sexuellen Wünsche nicht verstehen, was darauf zurückzuführen sein kann, dass sie ihre Anatomie nicht verstehen.

Es ist wichtig für uns, unseren Körper zu verstehen. Das Nichtverstehen der Struktur unserer Genitalien und ihrer Funktionen kann tatsächlich unsere Fähigkeit zum Orgasmus beeinträchtigen, weil die Lage unserer Vagina und unseres Klitorids direkt damit zusammenhängt, wie gut und wie oft wir einen Orgasmus haben können.

Wenn du deinen Körper kennst, wird es einfacher, sexuelle Befriedigung bei dir selbst oder mit einem Partner zu finden, aber nicht alle Vulva-Besitzerinnen haben diese Möglichkeit.

Die Grenzen der Sexualaufklärung.

Wenn es darum geht, wie der weibliche Körper funktioniert, gibt es viele irreführende Informationen. Es ist wahrscheinlicher, dass einer Vulva-Besitzerin falsche Informationen über ihre sexuelle Anatomie gegeben werden, als dass sie eine ordentliche Sexualaufklärung erhält.

Eltern werden oft davon ausgegangen, dass sie eine gewisse Sexualaufklärung bieten - wir haben alle vom 'Gespräch' gehört. Doch sie sind auch falsch informiert und von gesellschaftlichen Tabus und Scham betroffen. Leider gibt es keinen echtenStarter-Guide für Eltern über Sex.

Sexualaufklärung findet normalerweise in der Schule statt, wo der Unterricht oft von verlegenen, schlecht ausgebildeten Lehrern gehalten wird. Diesen Lehrern werden nicht die Werkzeuge gegeben, die benötigt werden, um wichtiges Wissen zu vermitteln, sodass Kinder zu erwachsenen, uninformierten Menschen heranwachsen.

Das Internet ist zur neuen Quelle der Sexualaufklärung geworden, was großartig ist für diejenigen von uns, die den Antrieb haben, etwas über ihre eigenen Körper zu lernen. Nicht so toll, wenn Pornografie ein führender Teil dieser Aufklärung für viele ist. Die einfache Tatsache, dass Informationen über unsere Körper im Internet sind, macht sie nicht für alle Menschen mit Vulvae zugänglich oder vorteilhaft.

Die Wissenschaft schreitet voran, aber Schüchternheit existiert noch.

Es ist nicht immer einfach für uns, über ihre Körper zu sprechen. Die Gesellschaft konzentriert sich oft auf Unschuld auf eine Weise, die dazu führt, dass Frauen und Menschen mit Vulvae sexuell unerfahren sind oder über sexuelle Kenntnisse über ihre Körper mangeln.

Die Art und Weise, wie weibliche Orgasmen und verwandte sexuelle Prozesse funktionieren, wird von der Wissenschaft noch nicht vollständig verstanden, geschweige denn von den Frauen, die sie erleben. Selbst Wissenschaftler, die sich auf Sex konzentrieren, arbeiten noch daran, die weibliche Sexualität vollständig zu behandeln und zu verstehen.

Während die Wissenschaft dieses Thema erforscht und die Erwartung von Unschuld für Frauen allmählich verschwindet, wird das Gespräch über die weibliche Anatomie einfacher. Bis zu 43 % der Frauen geben an, sich beim Sprechen über Vagina und andere weibliche Anatomie wohlzufühlen, aber das ist nur der Anfang eines langen Weges zur weiblichen Selbstermächtigung.

Warum wir mehr über die weiblichen Genitalien lernen sollten.

Mehr über unseren Körper zu lernen, geht über reine Wissenschaft hinaus.

1. Die Vorteile der Selbstbefriedigung.

Diejenigen, die sich masturbieren, haben ein besseres Sexleben, eine bessere Gesundheit, bessere Ehen und mehr Selbstvertrauen! Warum ist das so?

Vulva-Besitzerinnen mit Masturbationserfahrung haben ein besseres Verständnis ihrer Sexualität. Wenn du deine eigene Sexualität verstehst, kann sich auch dein Sexleben mit einem Partner verbessern.

Masturbation hat viele gesundheitliche Vorteile:

  • Besser schlafen
  • Sich jugendlicher fühlen
  • Länger leben
  • Weniger Risiko für Krebs oder Depression
  • Fruchtbarkeit verbessern
  • Und mehr!

2. Wissen ist mehr als nur Sex.

Sexuelles Wissen geht über die Verbesserung deines Sexlebens hinaus.

Sexualaufklärung und Wissenschaft müssen weiterhin die weibliche Anatomie direkter behandeln, damit Frauen und Menschen mit Vulvae ein besseres Verständnis ihres Körpers haben können, um ihren Körper besser pflegen zu können. Hygienepraktiken für Genitalien sind nur eines der vielen Themen, über die uns viele nie gelehrt wurden und die besser behandelt werden müssen.

Nicht nur kannst du deine eigene Sexualität mehr genießen, wenn du deinen Körper wirklich verstehst, du kannst auch ein gesünderes Leben führen.

Ermächtige dich selbst.

Hier geht es um mehr als nur einfaches Wissen. Gewinne ein Gefühl der Selbstermächtigung und des Selbstvertrauens, indem du lernst, deinen Körper zu kennen. Das Stigma gegen die weibliche Sexualität verschwindet, während Wissen und sexuelle Freiheit gedeihen.

Deinen Körper kennenzulernen, ist eine schöne Sache. Während Wissenschaft und Sexualaufklärung voranschreiten, ermächtigen sich Frauen, die Welt zu verändern… mehr als sie es bereits getan haben!

Quellen:

  • Goldgaber, Arthur, “Growing Acceptance and Appeal of Sexual Wellness Category Boosts Sales,” Smallcap Insights.
  • Levine, Carrie, “Health Benefits of Self Cultivation.”
  • 2014 Survey of Taiwanese Women, collected by Smile Makers
  • http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/vagina-study-nearly-half-of-british-women-cannot-identify-vulva-cervix-a7219656.html
  • http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ca.22703/abstract
  • http://www.clam.org.br/bibliotecadigital/uploads/publicacoes/977_1677_3Miller.pdf
  • http://www.huffingtonpost.co.uk/entry/eve-appeal-call-for-mothers-to-talk-about-gynaecological-health_uk_57dff4f2e4b0d584f7f1f9db
  • https://www.tes.com/news/school-news/breaking-news/sex-education-often-taught-embarrassed-poorly-trained-teachers-study
  • http://blogs.edweek.org/edweek/finding_common_ground/2016/11/is_the_internet_the_new_sex_education.html
  • http://www.clam.org.br/bibliotecadigital/uploads/publicacoes/977_1677_3Miller.pdf
  • https://www.researchgate.net/publication/266564155_Anatomy_of_Sex_Revision_of_the_New_Anatomical_Terms_Used_for_the_Clitoris_and_the_Female_Orgasm_by_Sexologists
  • http://www.sexualrespect.com/BenSex_07-07.pdf
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