バイブレーターはセックスのためのもの！
そう、一人でもパートナーとでも。自慰、相互自慰、アウトコース、あるいは挿入セックス……どれも、バイブレーターを使って性的な快感を高めるチャンスです。一人で使うことには慣れていても、パートナーとセックス中にバイブレーターをどう使えばいいか、迷っていませんか？
私たちは何よりも「あなた」を大切にしていますが、一緒に「イく」こと（少なくとも同じセッションで）も目指せます。ここでは、パートナーとのセックスにバイブレーターを取り入れるためのちょっとしたガイドをご紹介します！
パートナーとのセックスにセックストイを取り入れるメリット
まず最初に、パートナーとのセックス中にセックストイを使うことは、セックス生活がうまくいっていない証拠でも、満足のいかないセックスの結論でもありません。パートナーとバイブを楽しむ目的は、その体験を共有することなのです！
- 絆を深めます。コミュニケーションを取り、新しく探索的な体験を共有することで、より親密な関係を築けます。
- マンネリを打破します。パートナーとの関係では、お互いにうまくいくとわかっているリズムに陥りがちですが、バイブレーターは文字通り、興奮のときめきを取り戻してくれます。
- 遊び心を忘れずに！セックスは楽しくて美しいものです！それでも、誰かと一緒にいるときには、つい自分の頭の中だけで考えてしまうことがよくあります。トイは、楽しむことを思い出させてくれます。
- お互いのことを学びましょう。お互いの体をよりよく知れるだけでなく、相手を喜ばせる新しい方法も見つけられます！
- 自分自身について学びましょう。バイブレーターは自分を発見するための素晴らしいツールですが、時には誰かの手や目があることで、刺激するとは思いもしなかった新しい性感帯を見つけやすくなります。
- オーガズムに達しましょう。多くの女性は、オーガズムに達するために外部からのクリトリス刺激を必要とします。そのため、バイブレーターを手にすれば、挿入セックスでもっとオーガズムを感じられるようになるかもしれません。
- バイブレーターの喜びを共有しましょう。何かをとても楽しんで、すぐにパートナーに全部話したくなったことはありませんか？バイブレーターも同じですよ。
パートナーとの生活にバイブレーターやセックストイを取り入れる
会話を始める方法
セックストイに対するタブーが打ち破られ、美容店のような日常的な場所で気に入りのアイテムを購入できるようになった今、あなたとパートナーはすでに、たとえさりげなくであってもその話題に触れているかもしれません。バイブレーターについての会話はかつてないほどオープンになっており、まったく普通のことです！
会話のきっかけを探しているなら、恋人とバイブレーターについて楽しく、かつ有益な方法で話題にする方法を考えてみましょう：
- 私たちの多くは、バイブレーターを使っています。特にパートナーがいる場合はなおさらです！最近の性ウェルネスに関する調査では、交際中の女性の61％、既婚女性の46％がバイブレーターを使用しています！
- 同じ調査では、バイブレーターを使用している人ほど、パートナーが自分の体をよく知っていると答える傾向があることもわかりました。大切なのは、お互いのことをもっと知ることです。
- セックストイは、性的興奮や刺激のためのツールです。セクステイング、潤滑剤、ポルノと同じように。楽しむためのもう一つの方法です！
- 快感の格差は埋める必要があります。異性愛者の男性の95％が挿入セックス中にオーガズムに達するのに対し、異性愛者の女性では約65％にすぎません。バイブレーターを取り入れれば、女性にとって挿入セックスはもっとオーガズムを感じられるものになるかもしれません！なぜなら、私たちの多くは挿入だけでは絶頂に達できないからです。
- バイブレーターにはあらゆる形状やサイズがあります。 内部使用のためのファルス型だけではありません！セックス中にパートナーの代わりになったり、パートナーを置き換えたりするものではありません。
- バイブレーターは、膣や外陰部だけではありません！体のどの部分も性感帯になり得ます。これらのスポットを刺激することは、女性にも男性にも、とても心地よく感じられるはずです！
パートナーにバイブレーターを使うことを提案する
パートナーとのセックス生活におけるあらゆることと同様に、同意とコミュニケーションが鍵です。一緒にセックストイを使うことを尋ねるのは、デリケートな質問かもしれませんが、恥ずかしがって尋ねる必要はありません！ワクワクするチャンスであり、恋人とより親密な思いを共有する方法だと考えてみましょう。大切なのは、その決定がお互いに楽しく、興奮をかき立て、興味をそそるものであることです。カップルでのバイブレーター体験を一緒にスタートさせ、セックストイを一緒に選ぶことを提案しましょう。そうすれば、お互いの関係の官能的な部分をオープンに探索できる、特別な体験が生まれます。
パートナーが乗り気でない場合は？
セックスセラピストのケイシー・タナーは、セックス中にバイブレーターを使いたいと尋ねることは、パートナーがうまくやっていない、パートナーに魅力を感じない、パートナーでは不十分だ、あるいは絆を求めていない、と言っているのとは違うのだと教えてくれます。
パートナーがあなたの提案を聞こうとしなかったり、拒否したりするのには、いくつかの理由が考えられます。多くの場合、有害な男性性や挿入セックスへの過度な集中が原因です。しかし、恥ずかしさやトラウマが原因であることもあります。根本的な理由を理解しようとし、もしパートナーがあなたと話し合うことを受け入れてくれるなら、素晴らしいことです！良好なセックスコミュニケーションのための実践的なヒントを試してみましょう。
もしかしたら、これまで一度もバイブレーターを使ったことがなく、セックストイを初めて使う方法を知りたいのかもしれません。その場合、好奇心がバイブレーターを動かし、お互いに楽しく探索できるきっかけになります。
忘れないでください、セックスのシナリオを書くのはあなた自身であり、パートナーではありません。誰もあなたを不快にさせたり、そのエンパワーメントを奪ったりしてはいけません。もしそうなら、本当にその人とセックスをしたいのか考えてみましょう。
カップル用バイブレーターの選び方
さあ、楽しい番です。どれを選ぶか！とても良いと知っているお気に入りのバイブレーターをパートナーと共有したいと思うかもしれません。しかし、一緒に見て、一緒に購入する時間を取ることは、とても特別なものです。身体的な接触を伴わずにセックス生活について話す場を作るだけでなく、バイブレーターを買いに行くこと自体も、期待感と興奮を高めてくれます。
この絆を深める時間の中で、パートナーがあなたに使ってくれるものなのか、パートナーとのセックス中にあなた自身が使うものなのか、パートナーが自分自身に使うものなのか、あるいはお互いに使えるものなのかを考えてみましょう！とはいえ、バイブレーターならどんな振動ツールでも、私たちにとっては刺激的な性感帯の感覚を生み出せます。どこでバイブレーターを使いたいかを考えるのがおすすめです。例えば、挿入中に一緒にオーガズムに達したいなら、クリトリスへの刺激がそれを叶えてくれるかもしれません！
役立つ選び方のクイズが、お互いが求めている快感の種類を考えるきっかけになります！
カップル用バイブレーターのおすすめは？
一緒に使えるバイブレーターにはたくさんの選択肢があり、共有体験を生み出すなら、本当にどんなセックストイでも一緒に楽しめます。パートナーとのセックスに取り入れるタイプのおすすめをご紹介します。
タンバイブレーターは、お互いのために設計された、アウトコース探索のためのツールです。The French Loverのようなアイテムを使って、全身の性感帯をお互いに探索しましょう。気分をくすぐりたいですか？このタイプのトイは、セックスプレイやフェティッシュを探索するのにも最適です。
直感的な形状の外陰部用バイブレーターは、パートナーとのセックスに加えるのに最適です。あまり説明しなくても使い方がわかります。外陰部を包み込み、手に心地よく収まるように設計されたThe Ballerina は、邪魔になることはありません。実際、手を使わずに二人の間に置くこともできます。
クリトリス刺激器は、会話と感覚をかき立てます。The Firefighterのような炎の形をしたバイブレーターは、とてもユニークで好奇心をそそるため、パートナーとのセックスに楽しいアクセントを加えます。クリトリスに焦点を当てつつ、小陰唇にも振動を届けます。パートナーとのセックス中に自分自身にバイブレーターを使いたい女性にぴったりの選択肢です。
革新的なクリトリスサクショントイは、アウトコースをさらにエキサイティングで官能的にします。美しく、快感に満ちたアイテムは、二人でゆったりと、その体験と光景を心ゆくまで味わうチャンスを与えてくれます。The Poetのエアパルストイは手に持てる形状で、握ることで吸引速度をシームレスに変更できるセンサーが付いています。あなたやパートナーがクリトリスの感覚に反応するたびに、速度が変わります。
セックス中にバイブレーターを使うヒント
1. まずは心に刺激を与えましょう。
一緒にバイブレーターをどう使いたいか話すだけで、お互いに少し火照ってくるはずです。パートナーとのセックス中にセックストイを使うことは、私たちの中には少し怖く感じる人もいることを忘れないでください。お互いに心地よく、興味があることについて対話できる安全な場を作るのが良いスタートであり、カップルとしての親密さと信頼を高めます。
2. 秘密の言葉を作りましょう。
新しい友達が到着するのを待つ間、パートナーとの親密さをタッチを通じてさらに高め、後でバイブレーターをどう使うかのヒントを得る方法があります。
ベティ・ドッドソンが考案した3分間のゲームは、パートナーに自分の好みの触られ方を導くためのものです。パートナーはどこをどう触りたいかあなたに尋ね、3分間、あなたが頼んだ通りにします。
これは服を着たままでき、まったく性的なものでなくてもかまいません。首の後ろを軽くたたくことや、手のひらを素早く円を描くように刺激することが心地よく感じるかもしれません。交代して、パートナーが何を好むか見つけましょう。交代し続けて、最終的にセックスに発展するかもしれません。そうならないかもしれません。どちらもまったく問題ありません。大切なのは、お互いに相手が何を好むかを学ぼうと取り組むことです。このゲームは本当に楽しく、長期連れ添ったカップルでも新しい親密さを生み出すことができます。
一緒にセックス中にバイブレーターを使い始めると、まったく新しい語彙が使えるようになり、身体的な欲望を表現することも少し楽になります。
3. 見て、触らない。
自信は、ほとんどの人にとってとても魅力的な特性です。自分が性的に何を好むかを知っていることは、おそらくパートナーにとって安心と喜びになるでしょう。プレッシャーを減らし、お互いのメリットのために少し見せてあげることで、熱を上げましょう。
コミュニケーションを取り、パートナーを導くために少し身体的な距離を作ることで、お互いが何を好むかについて同じ認識からスタートできます。誰も、心地よくないものをただ我慢するべきではありません！
4. 快感マップを共有しましょう。
性感帯は人それぞれなので、パートナーは特定の身体部位を愛撫することがあなたをイカせることなど、思いもしないかもしれません……あなたが言わない限りは。あるいは、もっと良い方法として、見せてあげましょう。乳首を愛撫されることでオーガズム直前の感覚がずっと強くなるなら、それを伝えましょう。
また、見せてあげることもできますし、パートナーに実際に触って、自分で感じてもらうこともできます。誰か知っているでしょうか、同じ好みを持っているかもしれませんよ？大切なのは、一緒に学び、その道のりを楽しむことです！
5. バイブレーターで遠距離の愛を。
パートナーと同じ場所にいなくても、親密で官能的なつながりを持てないわけではありません。テクノロジーは私たちの生活のあらゆる部分に浸透しており、多くの意味でセックスをより思慮深く、包括的なものにしています。電話セックス、セクステイング、ビデオチャットは、手で刺激するのとは違う感覚を与え、まるで一緒にいるかのように感じさせてくれるバイブレーターを使うのに最適な時間です！
お互いのために雰囲気を整え、そこにいたら何をしたいかを共有して導くことで、ロマンチックなイベントにすることもできます。この種のコミュニケーションは、何があなたを興奮させ、心地よく感じさせ、何を夢想しているのかを自然に共有するのに最適です。
6. 急がない。
一緒にバイブレーターを知る時間を持ち、お互いの身体にどのように感じられるか見てみましょう。モードと速度を試して、お互いに何が合うのかを探り、お互いがどう反応するか見てみましょう。おそらく、お互いに眉を上げ、興奮させるものが一つあるはずです！
7. オーラルにプラスする。
パートナーが新しい友達に慣れたら、もう少し実験してみることにするかもしれません。バイブレーターで刺激されながらオーラルセックスを受けるのは、少し練習が必要ですが、その価値はあります！使用するバイブレーターが静音であることを確認して、手助けしましょう。結局、耳のすぐそばになるのですから！お返しに、会陰（生殖器と肛門の間のスポンジ状のエリア）や肛門に直接バイブレーターを使うことで、神経の終末が豊富にあるため、まったく新しい快感の世界が開くかもしれません。
8. 清潔さが最善の習慣。
セックストイは毎回使用後に洗浄する必要があります。異なるパートナーとバイブレーターを使用する場合は、性感染症から身を守るためにコンドームを使用することが安全な習慣であることを覚えておきましょう。同様に、膣と肛門の両方で使えるバイブレーターを使用する場合は、バイブレーターを洗うか、片方からもう片方へ移る前にコンドームを交換してください（内部用バイブレーター を一人で使う場合でも、片付けが簡単になるため、コンドームを使う人もいます）。アレルギーがある場合は必ず申告し、パートナーにも確認してください。すべての潤滑剤が身体に安全なわけではなく、一部のバイブレーターには人体に不適切な素材が含まれています。
9. 後でも確認しましょう。
パートナーとバイブレーターを初めて（そして毎回！）使った後も、会話を続けてください。どうだったか、何が好きだったか、あるいは何が嫌だったかを尋ねることで、バイブレーターへの好奇心を持ち続け、一緒にセックス生活についてもっと発見できます。私たちの快感についてのコミュニケーションを強化する強力な方法です！
バイブレーターを使った、試すべきセックス体位
1. バイブハンプ。
ドライハンプを想像してください。ただし、お互いの間にバイブレーターを挟みます。振動に慣れるために、下着をつけたままにすることもできます。さらにレベルアップして、お互いの上に座り、バイブレーターと恋人に押し当てましょう。感覚を高め、摩擦を減らすために潤滑剤を使いましょう！
2. ダブルオーラル。
二箇所でキスされたいですか？パートナーが女性なら、隣に横たわってダブルオーラルをしましょう。クリトリスサクショントイを使って、パートナーの足の間に本物の口を再現し、その間、上の方でキスして愛撫しましょう。この体位は、お互いに目を合わせることができるため、とても官能的につながれます。
3. 後ろから。
クリトリスバイブレーターは、特に挿入するパートナーが後ろに立つ場合、膣内または肛門への挿入セックス中にシームレスに使用できます。ドッグスタイルでは、バイブレーターを自分で持つのか、パートナーが手を回してバイブレーターを固定するかできます。
4. ミッショナリーに振動を加える。
クラシックなミッショナリー体位で、あなたとパートナーの間にクリトリスバイブレーターを滑り込ませましょう。身体がとても密着しているため、それをそこに固定できるかもしれません。そうすれば、お互いに手を使わずに、代わりに相手を愛撫する他の方法に集中できます。
5. ビッグスプーン、リトルスプーン。
スプーン体位が好きですか？どちらがビッグスプーンでどちらがリトルスプーンになっても、この体位は物理的にも生理的にもお互いに近づくことができます。二人とも横になることで、快適な姿勢を見つけるためのたくさんの動きの余地が生まれます。リトルスプーンにバイブレーターを使うために手を回したり、ビッグスプーンの足の間に手を回して押し当てたりできます。
パートナーとのセックスに良い振動を取り入れる準備はできましたか？このガイドが、恋人とバイブレーターを使うときの快感とチャンスを浮き彫りにする助けになれば幸いです。三は本当にパーティーです！一緒にバイブを楽しむカップルは、一緒に楽しめます！二人でバイブレーターゲームをプレイできます！さて、もうやめますね……
